精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件
(2)注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力
(1)情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑
上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅是在一部分更年期妇女身上出现 更年期妇女为了平稳地度过更年期,要注意更年期的心理卫生
(4)记忆力减弱
更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事 要正确认识更年期出现的生理与心理变化更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的,因此不要惊恐不安
(3)心理敏感性增强,感觉易敏感怎样治疗牛皮癣呢
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