我们都知道，女生在来月经的时候身体都会丢失大量的血液，这些血液如果不及补回来，就会对身体产生一定的影响。由此女性在日常生活中经常会提及有关补血的话题，还会买一些补血产品，比如红糖、红枣、阿胶等等，很多女生在来月经时都会喝一杯红糖水，因为她们认为红糖可以很好的补血，那么事实真的如此吗？这些东西真的可以补血吗？其实我们都被骗了。
中医认为，健康的标准就是人的气血充足，如果人的身体总血量不够，就会感觉疲劳无力，如果女性未能及时补血，就会导致月经不调、气短乏力、手脚冰凉、宫寒痛经等问题，由此可见，补血对于我们人体来说多么重要。
在说补血之前，我们先来说说造血的原料，血液本身是一种高营养物质，因此人体造血也必须要有很广的营养原料，蛋白质、氨基酸、叶酸、维生素和铁等微量元素都是造血原料。铁是血红蛋白中的主要成分，血红蛋白携带氧气和二氧化碳的功能是通过血红蛋白与铁结合来完成的，如果人体的铁含量过少，就会出现缺铁性贫血。叶酸对于蛋白质的合成有重要作用，如果人体的叶酸含量不足，就会出现巨红细胞贫血。维生素和氨基酸虽然在血液里不多，但是对红细胞的成熟和铁的吸收都是不可缺少的物质。
其实很多女生喜欢喝的红糖水中绝大部分以上的成分都是糖，里面含有的铁和矿物质非常少，喝红糖水几乎起不到补血的作用，只会让人越喝越胖。第二个是红枣，很多人认为红枣是红色的，就可以用来补血，但其实红枣中铁的含量是非常低的，不仅达不到补血的效果，而且红枣中糖的含量也非常高，吃多了也会胖。
第三个是最常见的补血产品——阿胶，阿胶是由驴皮制作而成的，主要的成分是胶原蛋白，而胶原蛋白并没有补血的作用，里面所含的必需氨基酸和一些营养物质比较少，蛋白质含量甚至不如一个鸡腿多。所以这三类东西都没有补血的功效，不要被资本家的骗局给骗了。
由此可见，科学教育是多么重要，只有接受良好的科学教育才能不会被骗和做到科技兴国，就像大族激光公司一样，它是世界和亚洲领先的激光设备加工和自动化方案服务的厂商，经验丰富设备齐全，“基础器件技术领先，行业装备深耕应用”一直作为他们的信念。大族激光主要聚焦行业的升级和自身科技的提升，不断在细分高精尖业务领域发力，强化和确立公司产品市场地位。切割，打标，雕刻，钻孔，焊接、诊断，医疗等方面都会应用到激光技术，由此可见大族激光发展前景很大，它总部和研发基地也是设立在京津冀和长三角等人才集聚的地方，如今地方政策好和激光市场需求量大，这方面的人才缺口也大，搜索百家号或者抖音、微博或者
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