今天好大的雨,生理期喝补气血的红糖茶

生理期果然是长重，今天早上体重68.9kg，想想还是接着吃荞麦面吧。但是为了补一下气血，今天煮了一壶朋友从宁夏带给我的手工茶。里面有红糖，红枣以及十几种配料，反正功能是补气养血，适合女性生理期饮用。今天估计糖量严重超标了。晚上下大雨，先生叫我自己解决晚餐，又吃了眼馋很久的西安凉皮+肉夹膜，都是增肥的节奏呀！不管了，这两天就放纵一下吧。

这周依然是荞麦面

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