更年期综合征是特指女性在绝经前后出现的一系列的神经功能紊乱为主的症状表现，临床医学中有称之为围绝经期综合征。绝经在临床当中又分为自然绝经和人工绝经；中医认为“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子”，即女性在49岁前后出现卵巢排卵功能衰退，进而出现自然绝经的现象；人工绝经是指通过手术切除卵巢或其他方法使卵巢功能停止；绝经前后除了月经发生改变之外，由于卵巢分泌的雌激素相应的减少，还会引发出潮热、盗汗、烦躁等一系列的症状表现，这些症状表现统称为更年期综合征。
中医在治疗更年期综合征时有着独特的优势，通过临床辨证，对应性的给予益肾养血、疏肝理气等方法进行治疗。另外。经常按揉一个地方，治“更年期综合征”，效果也会很显著，这个地方就是血海穴。
血海穴，是足太阴脾经的一个穴位，被称为养血补血的明星穴位。具有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等作用，是治疗和缓解更年期综合征的常用穴位，且效果较为显著。它位于膝关节内侧，髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处定位此穴。血海穴简便取穴法患者坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。如何按揉血海穴呢？按压这个穴位是有讲究与技巧的，先轻轻的导气，让其微微的发热，然后再按揉，时间3——5分钟即可，时间不宜过久，否则穴位容易疲劳而不应答。
按揉血海穴之前，为什么先导气呢，因为气为血之帅，而血海穴是调理血的穴位，故此先导气会事半功倍，很多人按压穴位之所以效果不好，就是没有掌握按压穴位的精髓，如何导气呢？由于我的很多原创被多个治疗白癜风的口服药哪家治疗白癜风最出名
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