“更年期”这是一个在中年妇女年龄段极其敏感的话题。
无论你如何打扮自己、保养自己,“更年期综合症”这个避之不及的健康问题,它仍然正在悄悄地走近你。
更年期综合症是由于激素水平下降引起人体衰老和免疫功能减退而出现的一系列症状。如植物神经功能紊乱引起阵发性潮热、烦躁不安、头晕胸闷、心悸气短、失眠、记忆力减退等。
不但女性有更年期综合症,男性同样也有更年期。女性更年期综合症一般在45岁~55岁之间发生,男性比女性晚10年左右。
更年期综合症会引起哪些疾病
各器官功能衰退引起心血管疾病如高血压、冠心病、栓塞性疾病等;
骨关节系统出现骨质疏松易骨折、肌肉酸痛萎缩等症状;
内分泌代谢紊乱出现糖尿病、水肿等疾病;
免疫功能减退易并发感染和肿瘤。
芳香疗法对更年期综合症
心理症状的效果研究
日本芳香研究者,曾经医院的妇产科选取了15位平均年龄在54岁的更年期综合症患者作为研究对象。
采用了前后对照的设计,选择可作用于其内分泌系统或神经系统的精油通过按摩的方式进行干预,一个月后研究结果显示各项数据有显著好转,此项研究结果说明芳香疗法对更年期症状有积极的效果。
伊朗芳香研究者,采用了同类型和浓度的精油,选取了90位更年期综合症患者作为研究对象,并将他们分为:芳香按摩组、按摩组和控制组以区分精油和按摩的作用。精油只作用于芳香按摩组,而按摩组则采用凡士林来替代精油。
在干预4周每周2次共计8次后。研究结果各项数据表明芳香疗法比单纯按摩更能有效减轻更年期综合症的心理症状。
芳香疗法与一般药物疗法的区别在于植物精油的芳香气息能提升心灵层面,让我们感觉舒适。原因是嗅觉连接着大脑的边缘系统,边缘系统是情感和记忆的中枢,其中隐含着人类对艺术的神秘潜力,借以感官来改善身体与心灵的各种问题。
樟小样复方精油
对更年期综合症有什么功效
下方附有使用方法
樟小样夏花复方精油:被誉为“植物荷尔蒙(激素)”,与人体荷尔蒙最为接近。
在生理方面:它能平衡荷尔蒙分泌,呵护子宫,是子宫与荷尔蒙平衡的良好补药,特别适合备受更年期折磨的女性使用;还具有丰胸及美化胸型的功效,能全面提升女性魅力、延缓衰老。有效提高免疫力,改善男性前列腺肥大症以及增强性功能。
在心理方面:它具有镇静特质,能安抚神经紧张和焦虑,治疗严重精神压抑;具催情特性,高效补肾,松弛神经。
使用方法:
⒈晚间洁面后,用3~5滴精油,均匀涂抹在面部,轻轻按摩至吸收;
⒉芳香浴:用8~10滴精油滴入38~40℃水中泡澡15分钟;⒊用于身体按摩时,清洁身体后,最好由专业的芳疗师,遵循芳疗手法进行按摩;
⒋心理香薰使用:配合扩香仪香薰,结合轻松舒缓的音乐,放松身心进行冥想。
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