围绝经期
围绝经期，俗称：“更年期”，它是指女性从生育能力旺盛和性生活正常逐步衰退到老年的阶段，是每位女性都必须经历的生理过渡时期。在绝经前后的一段时间里，机体会出现一系列生理和心理变化。
更年期健康问题
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更年期综合征
说起更年期，大家都不陌生，直接可以脑补出一堆关键词——情绪容易激动、焦虑、多疑......其实，更年期因为激素影响，常有系列症状，统称为“更年期综合征”。
1血管收缩舒张失调症状
更年期综合征最典型的症状是潮红、潮热和出汗。潮热是指常常突然感到面部暖烘烘的热，与此同时皮肤可能有弥漫性或片状发红，称为潮红。潮热的同时常伴有出汗，持续时间数秒至数分不等。有些人还可能有头晕、耳鸣、头部压迫感或胸部紧迫感。
血压波动：血压波动时常常伴有潮热发作。
“假性心绞痛”：自觉心慌慌，心前区闷压感。补充雌激素后症状可缓解。
2神经精神症状
情绪易激动、急躁、焦虑、抑郁、多疑；失眠、注意力不集中；皮肤刺痒、麻木或蚁行感。
3其他一般症状
肌肉关节方面：常常感觉肩部、颈部、腰背部的肌肉、关节疼痛。
泌尿生殖方面：尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、张力性尿失禁等。
新陈代谢方面：”发胖、面部及双下肢水肿、尿糖、血糖升高、血脂紊乱等。
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更年期综合征的治疗
更年期综合征的主要原因是卵巢功能衰退，性激素分泌减少。目前国际国内医学专家比较认可的临床治疗首选治疗方法是——激素替代疗法（HRT）。
HRT疗法最佳时机是刚刚进入更年期、出现上述症状时。它对于此期女性，有什么好处呢？
（1）调整已经紊乱的月经周期。
（2）减轻甚至根除由雌激素低引起的各种血管收缩舒张症状、神经精神症状，提高生活质量。
（3）雌激素水平降低会导致骨质疏松的发生。因此服用雌激素可以预防骨质疏松，减少骨折发生率。
（4）改善血脂环境，降低血总胆固醇的水平，从而减少心血管疾病风险。
（5）增加皮肤的厚度及血液供应，有利于皮肤弹性及光泽。
HRT治疗有风险吗？
HRT疗法对于更年期女性的身心健康确实有非常显著的疗效，但也有一定的医疗禁忌和慎用情况。不同的女性需要个体化用药，并且至少每年进行1次受益/危险评估。
因此，在使用HRT治疗前和治疗过程一定要注意定期检查，配合随访。
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