虾青素雨生红球藻椰子油软胶囊
虾青素是一种脂溶性抗氧化剂,天然存在于植物、细菌、海藻、菌菇的叶绿体和色素母细胞中,以及食用它们的鸟类和鱼类(如鲑鱼、虾、火烈鸟)的体内。颜色呈红色,类属胡萝卜素家族。虾青素是目前为止发现的功效最强的抗氧化剂,它的抗氧化能力是VE的倍,VC的倍,葡萄籽的60倍,辅酶Q10的倍。
虾青素有四种来源:化工合成,虾蟹壳提取,酵母真菌和雨生红球藻。
在自然界中,只有雨生红球藻中的虾青素含量最高,同时属于纯植物来源,也是最适合人类食用的虾青素产品。
瑞尔姿虾青素在夏威夷远古火山岩海岸KONA岛90英亩的天然培育场,在专利的封闭式培系育统中进行培育,再经过收集、浓缩、脱水、破壁处理,喷雾干燥而得到雨生红球藻粉,再通过超零界CO2萃取而得到高浓度与纯度的虾青素油,最后制成瑞尔姿虾青素软胶囊。
在虾青素含量方面,一粒4mg的瑞尔姿虾青素中所含的虾青素=1公斤三文鱼=3公斤龙虾=5公斤海蟹。
虾青素具有非常强大的功效:
1、美容功效:虾青素具有增强皮肤弹力、保护真皮层不受来自外界损伤,支撑皮肤胶原结构作用,具有强大保湿、抗皱功效。据临床研究,食用虾青素6周后,细纹和皱纹淡化了53%,皮肤弹性提升了53%,皮肤干燥减少了56%,同时皮肤光滑度、色调,斑点都有明显改善。
2、可以防止紫外线辐射。虾青素的抗氧化能力是VE的倍,VC的倍,强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂,有效清除引起皮肤老化的自由基,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,用于阻止皮肤光老化。防晒、美白、淡斑效果显著。
3、抗老化:人体衰老过程也是体内自由基被氧化过程。自由基侵害健康,高度活跃不稳定,吸烟、喝酒、服用药物如抗生素、环境污染、紫外线及有害射线都可产品大量自由基。虾青素高效清除体内自由基,是全世界最佳抗衰老品,可延年益寿,逆转衰老!
4、抗炎:虾青素被誉为没有副作用的消炎药。对鼻炎、胃炎、哮喘、关节炎、前列腺炎、乳腺炎、妇科炎症等有明显症状的炎症和糖尿病等无症状炎症都有强大功效。据临床研究,虾青素能提高关节灵活性,降低疼痛,减轻鼠标手的苦痛,显著改善关节酸麻胀痛僵,对类风湿性关节炎患者80%以上都有显著的疼痛减弱改善,与抗炎药物相比,作用温和,天然,无毒副作用,是多种炎症因子的抑制剂。
5、提高精子活力,提高生育能力。
6,对肝脏、膀胱、口腔、结肠、乳腺癌等各类癌症有抑制作用。肺肿瘤、肝肿瘤、肠肿瘤、乳腺肿瘤和胃肿瘤等术前术后,大剂量使用使用虾青素,能迅速提高免疫力,提高患者生命质量,大幅提高生存率和生存年限。
7、能穿透血脑屏障、血胰腺屏障,血睾丸屏障,对眼和中枢神经系统起到保护的作用。改善视力,缓解视力疲劳,防止视网膜黄斑变性,改善白内障,青光眼。能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤,以及对中枢神经系统尤其是对大脑起到保护作用,延缓中风发病率,防止痴呆。
8、可以增强免疫力。它有很强的诱导细胞分裂的活性,具有重要的免疫调节作用。
9、可以缓解运动疲劳。增强机体能量代谢。虾青素可以作为一种抗氧化剂抑制自由基对机体的氧化损害作用。口服虾青素还可以强化需氧代谢,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳、疼痛,减轻剧烈运动后产生的迟发性肌肉疼痛。特别适合专业运动员,重体力劳动者,运动爱好者。
10、修复功能:保护DNA免受累积性损伤。
11、提升高密度脂蛋白、降低甘油三酯、降低低密度脂蛋白。有益于高血脂、高胆固醇患者降血脂,降低胆固醇。
12、虾青素还可以防治糖尿病及并发症:改善胰岛功能,避免眼睛、坏疽、肾损伤等并发症。是目前唯一能阻止糖尿病肾脏损伤的国际化新成果。
从今天开始,你就可以和全世界热爱生命的人一起,坚持服用6个月,共同体会下虾青素的神奇“减龄之旅”吧!
第一阶段:约1个月时间。轻度氧化的组织被迅速激活。虾青素传统血脑、视网膜、前列腺膜等障碍,直达病灶。头晕、失眠、关节痛、视物模糊被迅速改善。
第二阶段:约2到3个月时间。全身的组织器官状态被全面逆转,西药减量。慢性疲劳消失,关节功能恢复,血管变软,血液变清,三高患者血压血脂指标恢复稳定,白发变黑,浑身变得有劲,睡的香,排的畅,一身轻松。
第三阶段:约6个月以上。坚持服用虾青素,免疫力、抗病力大幅提升,西药可以减服了。一年两年内不易感冒,气色好肤色好胃口好精力好,心肝脾肺肾功能全面恢复,中老年人恢复年轻态,比同龄人的生理指标至少年轻很多。
瑞尔姿牌多种维生素矿物质胶囊
维生素和矿物质是人体必需的营养物质,但人体无法生成,需要从食物中摄取。我们需要这些元素促进身体生长、发育以及保持健康。事实上,没有这些元素,我们将无法生存。
从饮食中获取全部的维生素和矿物质并非易事
水果和蔬菜的新鲜程度会影响维生素和矿物质的含量(比如苹果会随时间流失维生素),现代加工技术也会使许多食物中的维生素和矿物质大幅减少。即使是哈佛教授WalterWillet,也建议人们食用复合维生素补充剂,他自己也每天坚持这么做,以确保足够的营养摄入。
维生素分为两类:
脂溶性维生素:(A.D.E.K),这些元素在坚果、植物油、绿叶菜、鱼肉以及动物产品中含量丰富,可以被肝脏吸收储存。医学上使用维生素A治疗皮肤病,但这种元素也可能引起中毒。
水溶性维生素:(维生素B和C),这些元素在水果、蔬菜和全谷物中含量丰富。它们通过水分在身体内输送,也就是说这些元素无法被人体储存,一旦过量便会通过尿液排出。您需要每天摄取含有这些元素的食物。水溶性维生素可能因烹制而受到破坏,但存在于谷物的外壳中,因此通过生食水果蔬菜和食用杂粮来获得理想摄入非常重要。
矿物质也分成两类——宏量矿物质和微量矿物质。这取决于我们需要的矿物量。
。钾、氯化物、钠、钙、磷和镁属于“宏量”组别,因为我们需要摄取量在-0毫克间。
。锌、铁、锰、铜、碘和硒属于“微量”组别,因为我们需要摄取量仅在50微克-10毫克间。
维生素A::
维生素A广泛存在于动物肝脏、乳制品、蛋黄、绿叶菜、胡萝卜、杏脯和鱼类中。维生素A对皮肤、眼睛粘膜和视力非常重要,也对身体的免疫系统十分关键,能促进身体健康生长。它具有维持皮肤健康,生长发育和正常暗视觉作用。缺乏时可出现皮肤粗糙、干燥、黑暗适应能力下降(夜盲症),生长发育迟缓等症状。
维生素B:公认的维生素B有8种,包括维生素B1,B2,B5,B6、B12叶酸等。B族维生素帮助消化吸收,是食物释放能量的关键。参与多种生理过程,促进新陈代谢具有造血功能,解酒、解毒、护肝;帮助肝脏排毒,维护神经系统的正常功能,抵抗压力、消除疲劳。预防皮炎、口腔溃疡,脚气等皮肤粘膜疾病、脂溢性皮炎,痘痘,痤疮等脂肪代谢问题、消化不良、便秘、口臭等消化功能减退问题、解酒保护肝脏,舒缓头痛、偏头痛、预防胎儿畸形、改善毛发指甲干枯、脆弱易断,祛除或改善头皮屑。由于B族属于水溶性维生素且对食品加工非常敏感,大部分人都可能因长期食用现代加工食品及烹饪食品而缺少某种维生素B。蔬菜、水果、根茎类蔬菜、坚果、全谷那物食品、鸡蛋、肉类及鱼类中含有各种维生素B。
维生素C:
维生素C是一种重要的抗氧化成分,对结缔组织中胶原蛋白的形成发挥重要作用,因此有利于强化皮肤、牙齿、骨骼以及血管,如美白,保湿,紧致皮肤;提高白血球机能,提高杀菌能力,提高免疫力,预防感冒;利于伤口的愈合;防癌等诸多功效。维生素C还能帮助身体从食物中吸收铁。水果、浆果、豆芽、蔬菜以及根茎类蔬菜是这种维生素的主要来源。
维生素D:
维生素D能够促进人体对食物中钙的吸收,对免疫系统正常发挥功能、良性炎症反应以及常规肌肉功能的维持十分关键。阳光是维生素D的重要来源,正午时分在阳光下步行30分钟的裨益相当于10杯牛奶的营养价值。多油脂的鱼类、蛋黄及部分营养强化食品是维生素D的膳食来源。缺乏维生素D会导致骨骼疾病,如软骨病和佝偻病。
维生素E:
维生素E是一种重要的抗氧化成分,能保护身体细胞和其他组织免受自由基侵袭。主要功效:1保湿、祛皱、抗氧化.、延缓衰老。2.减少细胞耗氧量,维持生命力、耐力、持久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。3.改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化。4.预防炎症性皮肤病、脱发症。5.调整荷尔蒙、活化脑下垂体,改善性冷淡、月经不调、不孕。6.预防治疗甲状腺疾病。(甲状腺分泌过量或过少)7、改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。8、.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。9、预防与治疗静脉曲张。10.防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。11.预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。12.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。13.延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病。14、加速伤口的愈合。15.可以参与细胞DNA的合成。16.对激素的合成有重要作用。坚果、杏仁、豆类、鸡蛋、绿叶菜、蔬菜油以及各种谷物食物是这类维生素的重要来源。
矿物质:
钙:钙是骨骼、牙齿和软组织的组成部分。钙能调节肌肉和神经运动、腺状分泌、血管扩张和收缩,对正常的血液凝结非常关键。富含钙的食品包括绿叶蔬菜(也是奶牛的钙质来源!),芝麻籽、豆类、水果和乳制品。
铁:在所有动物体内,铁广泛从在于一种叫做“亚铁血红素”的生物结构内。“亚铁血红素”是蛋白质的关键组成成分,参与排毒和氧化作用。例如,在人体的血红细胞和肌肉细胞中分别发现了携带氧的蛋白质——血红蛋白和肌肉蛋白的存在。动物血肉中含有丰富的有机铁(亚铁血红素),而扁豆、豆类、豌豆、绿叶蔬菜以及草莓中则含有植物源的非有机铁。
硒:硒与蛋白质结合能产生重要的抗氧化酶,帮助保护细胞免受自由基侵害。缺硒可能会导致心脏功能紊乱、甲状腺功能减退并削弱免疫系统。麦片、坚果和瓜子、蘑菇、豆类及鱼类是硒的主要膳食来源。
锌:锌是免疫系统正常运转、伤口愈合、碳水化合物分解的必需元素,对视力、皮肤、毛发、嗅觉和触觉也至关重要。芝麻、向日葵、南瓜籽、坚果、肉类、扁豆、花生、蘑菇以及青豆中含有丰富的锌。
提高免疫力最主要的维生素有哪些?
微量营养素一般通过协同作用,才能全面发挥作用,最好食用维生素胶囊来补充多种维生素。而在免疫系统中,其中一些维生素扮演着更为重要的角色。与人体免疫力正常运行相关的维生素有维生素C,维生素D,维生素B6,维生素B12,叶酸和维生素E.
矿物质和维生素同样重要,是维持人体健康不可或缺的元素。例如,锌和硒可以对抗鼻粘膜炎病毒,铁和铜为身体提供了足够的血液供应,是拥有良好免疫力的关键。
瑞尔姿牌多种维生素和矿物质胶囊,是含9种维生素和4种矿物质的均衡组合,支持每日营养摄入,保持人体健康状态。提升免疫力,为自己和家人带来健康生活。
瑞尔姿复合蛋白粉
蛋白质是生命最为重要的一种营养素,没有蛋白质就没有生命。人体失血40%尚能维持生命体征,但人体缺失蛋白质20%则生命不能维系。蛋白质的重要性在各种营养素中名列第一,是生命之本,健康之基,力量之源。
蛋白质是一切细胞组织的物质基础。组成蛋白质的基本单位是氨基酸。人体对蛋白质的需要,实际上就是对氨基酸的需要。食物中的蛋白质,只有在经过胃肠道的消化,分解成氨基酸后,才能被吸收。人体只有在获得各种氨基酸后,才能合成自身特有的蛋白质。
蛋白质具有七大营养功能
〈1〉构成和修补人体组织:人体的每一个组织,从皮肤、毛发、肌肉到内脏、大脑、血液以及骨骼,无一不是以蛋白质为主要成分。人体受到外伤后的组织修补也要大量蛋白质。
〈2〉酶和激素的主要材料:人体内起调节作用的各种激素,如生长激素、胰岛素等,都是以蛋白质为主要原料构成。
〈3〉构成抗体:人体在遭到外界病菌和病毒袭击时,体内即可产生一种与之相对应的抗体,以消除“入侵者”对人体的危害,这种抗体就是各种免疫球蛋白。因而,蛋白质是维持人体正常免疫功能所必需的营养素。
〈4〉调节体液平衡:人体血液与组织之间经常交换水分,彼此间都能保持平衡,这种平衡是靠电解质浓度和血浆蛋白浓度来维持的。如果膳食中经常缺少蛋白质,就使血浆蛋白含量下降,使血液的渗透压低于组织液,导致血液内的水分过量地渗透到周围组织中去,即形成水肿。
〈5〉运输各类物质:各类物质通过血液循环系统,能在人体内四通八达,运来运去,其载体也是蛋白质。如血红蛋白承担运氧,运铁蛋白负责铁的输送。所以,蛋白质又被称为人体内的“运输大队长”。
〈6〉维持神经系统正常功能:大脑干重的近一半是蛋白质。在大脑发育时期缺乏蛋白质供给,就将影响脑细胞的数量,从而影响智力发展。一些感觉蛋白,如味蕾上的味觉蛋白、视网膜上的视色素等的主要成份都是蛋白质。
〈7〉提供热能:每1克蛋白质在人体中被氧化后,能提供4.35千卡的能量。
缺乏蛋白质身体会出现如下问题:
头:1.头发枯黄,断裂,没有光泽,缺乏弹性。2.脱发。3.记忆力减退。4.头痛。5.失眠。6.脑细胞的数量减少。思维不活跃。
口腔:苞疹
皮肤:胶原蛋白和弹性蛋白减少,皱纹出现、皮肤松弛,易衰老。伤口难以愈合。指甲分裂,易断裂。
骨:骨质疏松、关节疼。
血液:血色素是由蛋白质组成,缺乏蛋白质贫血。或患白细胞底下症,不补充蛋白质是不会痊愈的。
肾:肾上腺的原材料是蛋白质,缺乏蛋白质肾虚,补充充足的蛋白质可以补肾。
胰岛素:蛋白质是胰岛素的原材料,蛋白质是糖尿病患者的唯一营养来源。
甲状腺素:蛋白质是甲状腺的原材料,缺乏蛋白质甲亢。
内分泌:蛋白质是内分泌的物质基础,缺乏蛋白质内分泌失调。
肝:1.肝脏的选择非常严格,只储存完全的蛋白质。2.预防脂肪肝3.蛋氨酸——谷胱甘肽是肝脏主要的有毒物质的中和剂。
胃:1.分解食物的酶是蛋白质,维持消化系统的正常,当蛋白质不足时,胃消化功能减弱,消化壁及韧带松弛,某些器官的位置会改变,例如胃下垂,肠子在骨盆里套叠,子宫或膀胱倾斜及其他内脏移位等。2.蛋白质使受伤的肌肉痊愈。3.蛋白质加维生素C加钙形成胶原蛋白,使身体的全部细胞结合起来。
心脏:1.心脏病发作频繁的患者,经常是因为饮食中严重缺乏蛋白质。2.在膳食中长期添加大豆蛋白可以替代传统的防治动脉硬化和冠心病的药物。
肥胖:1.肥胖的人脂肪所占的比例增加,蛋白质占的比例减少,补充充足的蛋白质可以减肥。2.蛋白质可以消除水肿。
疲劳:精力是由酶产生的,酶是由蛋白质构成的,缺乏蛋白质易疲劳。
免疫:1.免疫系统的物质基础是蛋白质。2.能吞灭各种细菌,细菌性素毒及病毒,使其变成无害,蛋白质缺乏时,免疫力低下。且怕冷。
妇科:缺乏蛋白质时,会月经疼
加强夫妻感情:性激素分泌前需要蛋白质,必需脂肪酸,维生素E和维生素B等.
最佳蛋白质来源:
蛋白质最佳来源依生物同源性不同,自高到底依次为:母乳、牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉、豆类。
每个人都需要补充蛋白质:
中国营养学会推荐,成年人每日必须补充60-75克的优质蛋白质。这相当于每天要吃12个鸡蛋,或者喝10杯牛奶、克牛肉。现代人工作繁忙且膳食不均,都无法实现这样的目标,需要额外补充——如服用优质蛋白粉。
瑞尔姿复合蛋白粉优势:
欧瑞莲的营养品系列瑞尔姿复合蛋白质粉是由世界著名科学家、诺贝尔奖获得者、世界心肺移植手术医学最高领域的开拓者斯蒂格.斯汀教授历经八年研发的全球最顶级的全面营养品。初衷是为心脏移植手术病人术前术后身体恢复所研发,后经改良,又有了健康减重功效。
复合蛋白粉由哪些成分构成?
瑞尔姿复合蛋白粉最早是用于维持等待接受器官移植患者的生理机能,配方中添加了人体所必需的全部营养成分。产品中蛋白质含量丰富,拥有完整的氨基酸配比。复合蛋白粉中包含精心甄选的成分:豌豆、富含Omega3的鸡蛋优质鸡蛋蛋白、乳清蛋白、苹果、野玫瑰果以及来自甜菜根中的纤维。所有这些天然食物养分调和在一起,打造出蛋白质、脂肪以及碳水化合物的最优均衡配比。配方中不含游离脂肪或其他不健康的脂肪酸。复合蛋白粉中的碳水化合物取自苹果和野玫瑰果,保证人体缓慢吸收养分,进而控制血糖水平。野玫瑰果和苹果中含有丰富的维生素,特别是具有重要抗氧化功效的维生素C。复合蛋白粉中含有的纤维包括水溶性和非水溶性两种,为保持心血管健康和肠道运转发挥重要作用。粉末的粉色来自甜菜,而甜味源自不含热量的阿斯巴甜。
复合蛋白粉相关临床试验:
自年以来,医院心胸外科针对复合蛋白粉进行了多项临床研究。经观察和文献证实,瑞尔姿复合蛋白粉除了可以控制血糖生成指数(GI)和胰岛素水平外,还具有多种积极作用,包括降低血糖和血压水平,减轻体重并达到塑身效果等。此外,在艾斯洛(Eslov)学校研究中还发现,该产品有助于提高小学生的注意力。还有一项自年开始并持续至今的研究,是关于运用瑞尔姿复合蛋白粉进行长期体重管理。研究显示,长期食用可显著减轻体重、强身健体、增加活力。受试者食用复合蛋白粉12个月,平均减重达9公斤;食用24个月,平均减重达13.6公斤。
瑞尔姿复合蛋白粉具有七大独特性:
1、三种优质蛋白来源:豌豆蛋白-含丰富的优质蛋白质,被誉为“蔬菜中的肉类”。乳清蛋白-提自牛奶,是目前国际上公认的营养最全面的天然蛋白质之一,也是所有蛋白质中生物利用率最高的蛋白质。鸡蛋蛋白-从特定品种的鸡蛋(由亚麻籽喂养的鸡所生的蛋)中提取的鸡蛋蛋白,蕴含与人体大脑相同比例的omega3与omega6,并达到最佳的1:5的健康均衡配比。
2、搭配达到完美平衡:复合蛋白粉配方中含有41%的蛋白质和32%的碳水化合物,蛋白质、脂肪、纤维素最优化配比;完整的氨基酸配比;Omega3和其他脂肪酸完美均衡组合。
3、低卡路里配方。每18克复合蛋白粉热量只有65千卡,仅相当于一个苹果。
4、独家专利配方:复合蛋白粉拥有全球专利
5、纯天然口味:复合蛋白粉的营养成分天然全面(即无人工合成或水解形成的氨基酸),不含转基因成分、麦麸、色素、防腐剂,拥有巧克力、草莓、香草三种天然口味。
6、安全减重。血糖指数只有28,(高血糖指数70,中等56-69,低血糖指数低于55.),服用后血糖平稳升高,不会骤升,产生更少的胰岛素。低血糖指数不仅对糖尿病人有益,对每个人的健康也很有帮助。
7、可可豆配方
巧克力蛋白粉的特别益处:
1.可可豆还含有矿物质锰,铁、镁、磷、锌、钾。
2.减少心脏病发病风险,改善动脉血流,可可豆中的黄烷醇具有抗氧化作用,有减少血小板聚集的生化效应。
3.提高精力,有益减重。
4.含有人体必需氨基酸——色氨酸,可提高神经递质的作用,改善情绪。
用复合蛋白粉来进行减重,有哪些注意事项?
每天至少30分钟快走(如果可能,每天两次)
重量器械、有氧运动、骑车、跳舞等至少30分钟,每周3次
饭前喝一杯水
每天有规律地吃早餐、午餐以及晚餐
细嚼慢咽,不可狼吞虎咽;吃饭时不看电视、不阅读,不边吃边工作
如果可能,吃到8分饱时就离开餐桌
饭后立刻刷牙,可消除吃更多美食或甜点的念头
保证8小时睡眠,尽可能早睡
避免食用任何油炸食品。此外,饼干、甜点、薯条、沙拉酱、黄油、芝士、白面包、果汁及其他甜味饮料和碳酸饮料也要尽量少吃
食物经蒸、煮、烤后食用,不吃油炸或油腻类食品
减重期间不要饮酒,如必须饮酒,应控制在每周一次
如果您对甜食有强烈渴望,可食用复合蛋白粉。”我坚信健康是开启高质量生活的钥匙,而健康的饮食,良好的营养补充,规律锻炼,贴近自然,与深爱的人在一起,这正是通往它的桥梁“——欧瑞莲联合创立人:罗伯特。翰林
我们的蛋白粉是给做心脏,肺脏移植手术的病人研发的,临床就做了8年,是获得专利配方的,
瑞典的文化要科学家让研发对人类做出实际贡献,所以才有了欧瑞莲营养系列。。
我们能用的,真的是非常荣幸的事情
瑞尔姿鱼油提取物软胶囊
Omega3脂肪酸是人体必需脂肪酸,人体无法自己生成此类物质,必须从食物中获取。联合国粮农组织的有关必需脂肪酸摄入的建议是,饮食中omega6与omega3的比例应该为5:1或者10:1,超过10:1的个人应该摄取更多富含omega3的食物,例如绿叶蔬菜、豆类植物、鱼和其他海产品。特别注意的是在怀孕和哺乳期要确保足够的必需脂肪酸摄入以满足胎儿和婴儿发育的需要。
Omega3的脂肪酸包括DHA和EPA。DHA被称为“脑黄金”,是大脑和视网膜的重要构成成分,因此DHA会影响胎儿大脑发育,促进视网膜光感细胞的成熟,增进脑细胞发育,降低血脂肪,预防心血管疾病,改善记忆,预防老人痴呆。而EPA被誉为“血管清道夫“,能降低血液粘稠度,增进血液循环,防止脂肪在血管壁的乘积,缓解痛风和风湿性关节炎。
缺乏omega3时,细胞活性会降低,影响大脑,眼睛,心脏等的健康,出现注意力不集中、记忆力下降、视力减退、情绪易悲观、不稳定,进而降低身体免疫力,导致冠心病、癌症等重大疾病!
Omega3脂肪酸在众多器官和组织中发挥重要作用,包括:
。心血管系统:Omega-3能降低血液中的LDL“不良”胆固醇和甘油三酯量,同时提升HDL“良性”胆固醇量,因此具有降血脂功效;它也能舒张血管,令血管变得更畅通无阻、更健康及更有弹性;同时还能减少挤满胆固醇的血小扳、并抗血栓形成,减少血液的粘度,促进脑部的血液循环,这些将会大幅度地减低心脏病、中风、偏头痛、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等风险,保护大脑,并预防痴呆。
。关节:Omega-3具有消炎作用,能缓解关节炎症和疼痛。临床研究证实能减轻晨间的僵硬不适,关节比较不会一碰就痛或肿痛,还能减轻疲劳。
。神经系统:DHA是构成脑细胞膜的必需成分,也是维护脑部健康的重要功臣。它能使化学讯息顺利地在脑细胞之间传送作有效率的沟通经常服食Omega-3不仅能增强学习能力、记忆力和专注力,增强智力,亦能舒解压力及令情绪大为振奋。
。皮肤:Omega-3能令皮肤均衡保湿及保持健康。它能强化围绕于每一个细胞周围的纤柔细胞膜,使细胞获得充足滋养,同时能有效地把细胞内的废物予以排除。它能使真皮层分泌出更强力的胶原和弹性纤维,帮助消除皱纹和细纹,并挺实渐呈松弛的皮肤。因缺乏Omega-3而引致的常见皮肤问题包括皮肤粗糙、密集的污班、脚跟龟裂、湿疹、牛皮癣、粉刺、黑头及白头。
。眼睛:改善视力
。免疫系统:能够减少过敏和自身免疫性炎症,如关节炎、克隆氏症以及易肠激综合症。
欧瑞莲瑞尔姿鱼油均取自北欧纯净深海鱼类。富含omega3脂肪酸EPA和DHA.全天然保证omega3脂肪酸纯净、安全、无重金属残留。采用低温三重萃取技术,加工期间完全净化,防止氧化,经过细胞蒸馏,符合制药标准。并获得国际IFFO认证。
IFFO:国际鱼粉鱼油协会IFFO是一个国际非盈利组织,是鱼粉鱼油负责任生产全球认证标准,包括负责任原料选用,负责任生产,负责任供应。是国际鱼油鱼粉原料负责任采集与生产加工操作的权威认证机构。
纯净、安全omega3摄取,推荐瑞尔姿鱼油软胶囊
瑞尔姿牌钙片
钙是构建骨骼、牙齿和软组织的重要营养素,钙能调节肌肉和神经运动、腺状分泌、血管扩张和收缩。中国人膳食以谷物及素食为主,乳制品摄取过少,事物中钙含量不足。相关调查显示:中国儿童缺钙率高达92.5%;孕妇晚期几乎%缺钙;45-59岁的中老年人,骨质疏松发生率,女性51.5%,男性16.9%;70岁以上妇女,骨质疏松发生率80-90%。
钙的一般知识
1、钙在人体中的含量钙是人体含量最多的无机盐,大约占人体体重的2%左右。钙在人体中的分布99%的钙存在于骨骼和牙齿中,另外1%的钙存在于血液和软组织中。
2、钙饥饿
人的一生中几乎都是在缺钙的状态下渡过的,我们把这种状态叫钙饥饿。造成钙饥饿的原因,第一是饮食不合理,乳制品摄入少。加之我们的食物是以植物性食物为主,如米、面、杂粮等淀粉类,植物性的食物,它们含钙很低而含磷量很高.磷多了,人体不需要就得往外排,但磷要变成磷酸钙才能排出去,这样排磷的时候带着钙一起排出体外造成钙流失。
第二个原因,一个人从20岁开时骨钙开始流失。20岁骨钙的流失率是每年1%,等到50岁时骨钙的流失达到30%,70岁时达到50%。所以人到老年身高都会变矮,就因为骨钙流失。
第三个原因是对钙的认识误区,以前在相当长的一段时间里误认为成年人不需要补钙,现在医学界认识到了如果成年人缺钙会使人们提前衰老。
第四个原因,当人体内的雌性激素减少会影响钙的吸收和利用。女性一般从35岁开始雌性激素流失加快,如果营养状况不好,特别是身体缺少蛋白质的时候雌激素就会迅速减少,雌激素减少的速度和人衰老的速度成正比。因此女性35岁就要开始补钙了。
3.钙迁徒
钙迁徒也叫钙搬家。一个人长期缺钙不补钙,就会使血液里的钙下降。此时身体会自动从骨骼汲取钙补充到血液,当骨骼里的钙缺少时就会产生骨质疏松,容易产生骨折。另外,缺钙时体内降钙素会自动抢钙来补充到其认为人体最需要的部分,如颈椎,腰椎,造成骨质增生,颈椎骨质增生会压迫神经导致头痛肩膀病手臂麻木等,腰椎骨质增生压迫坐骨神经,造成腿痛脚痛腿冷脚冷。因此骨质增生的根本原因也是缺钙。如果不缺钙,钙就不会迁徒,就会均匀分布,使骨骼加厚..所以缺钙可以引起骨质疏松和骨质增生这两种病在人体中同时存在。
4、钙吸收
钙的吸收与人体的营养状况有关,缺钙吸收的就好,不缺钙吸收的就差一些。但建议补钙初始一定要足量,要比国家营养学会定的标准高一点,待补足后病的症状减轻了再用维持量,这是补钙的一般小常识。
钙的生理作用
第一个作用、99%的钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。缺钙出现的症状有:
1.椎骨变形,脊椎弯曲。
人的脊椎由30多块骨骼组成。钙充足时30多块骨骼排列整齐,如果缺钙,脊椎的骨骼疏松就要变形。另外缺钙时每一块骨骼的体积缩小,中间的间隙增大,进而造成椎间盘脱出。
2.影响儿童生长发育及使中老年人身材变矮
3.孩子出牙迟成人牙齿容易松动
4.缺钙造成骨质疏松容易骨折而且难以恢复
中老年人骨折多是和缺钙造成的骨质疏松有关,而且骨折后如果还不补钙就会更难恢复,所以中老人要补钙,骨折后的病人更应该补钙,让骨骼长得快一些,康复的快一些。
第二个作用、钙能增加软组织的坚韧性
如果缺钙会使皮肤、肌肉、肌腱、筋膜、巩膜、血管膜等软组织变硬,使肌腱、筋膜失去弹性变硬,容易出现扭腰,扭脚脖子及脱臼的现象。
巩膜是眼睛最外层的纤维膜,也是个软组织,巩膜俗话叫白眼仁,巩膜是有一定弹性的眼睛是个球体,巩膜失去弹性变硬人的眼睛就容易变形,变形出现的普遍问题是青少年近视。因此对青少年的近视要综合治理,不仅要有正确的读写姿势,要求一拳一尺一寸,而且要有很好的营养和充足的钙。老年人的老花眼也一样,也是巩膜变硬眼球变形引起的,如果你从中年开始补钙,眼睛就不会花得很早。
血管内膜是指血管里面的膜,是血液和它发生撞击的这—层膜这叫内膜。如果缺钙内膜破损会使表面不光滑,血液在血管里流动时血液中的过多的脂肪、胆固醇就会在破损处沉积,沉积得多了就形成血管动脉稠样硬化,缺钙所产生的不良后果对血管来说更重要.为什么呢?因为要想健康长寿就要血液流动畅通,要想血液流动畅通,血管就要好,如果血管出问题,营养输送不了废物也排不出去,就会得高血压、动脉调样硬化,心脑血管等疾病。所以要很好地维护你的血管保护你的血管,就要补钙。年轻人呢?在你年富力强的时候要保护好自己的血管,因为软组织的维护是从年轻时候开始的,缺钙会使身体中的软组织过早出现问题,身体中的软组织很多,身体中的软组织出现病变大多都和缺钙有关。
第三个作用、钙能降低神经细胞的兴奋性
钙的作用之一是降低大脑组织脑神经细胞的兴奋性,缺钙兴奋性提高时兴奋和抑制的过程不平衡,就会出现偏头痛,有偏头痛的人需要补钙。烦燥不安、失眠多梦也和缺钙有关,女性到了更年期如果脾气不好,,赶快补钙。孩子多动也要及时补钙。
第四个作用、钙能强化神经系统的传导功能
缺钙使神经系统的传导受阻、传导变慢。传导慢就会导致智力低下记忆力减退反应迟钝,就会出现痴、傻、呆的症状,如老年痴呆症。儿童的钙摄入不足还会影响他将来的智力水平。
第五个作用、钙能参与血液凝固过程
缺钙血液凝固不好,如拔牙后出血不止。另外女性月经多月经期长也和缺钙有关系。再就是缺钙可以使血液的粘度升高血脂升高,所以血粘度高血脂高血压高的病人都应该补钙。中老年人血粘液越粘就容易得血栓,因为血液在血管里流动粘度大就容易沉积下来,把胆固醇滞留下来堵塞血管。
第六个作用、钙能参与肌肉的收缩作用
肌肉是软组织,缺钙就会出现收缩不好弹性减弱。缺钙使心肌收缩乏力,心肌的收缩功能不好肯定血压低,蹲一会起来眼前发黑,坐车晕车,学习记忆方也不好,因此心脏不能缺钙。而内脏器官的平滑肌如果缺钙,可以产生收缩无力导致内脏器官下垂、出现小腹下垂、胃肠道功能下降。另外,肌肉中有肌钙蛋白,肌钙蛋白是既要有钙又要有蛋白,这样肌肉才能有力量。所以,要让肌肉弹性好,钙和蛋白缺一不可。
第七个作用、钙能降低和调节毛细血管及细胞膜的通透性
我们的血液里面有营养和氧气,这些营养和氧气要透出血管壁再透进细胞膜,细胞才营养,身体的每一个细胞营养好,人体的营养就能好,寿命才能长。细胞膜具有通透性,人的毛细血管也有通透性。缺钙会使毛细血管的通透性变得非常敏感,使不该透过去的物质也能透过去了,进而会产生一些过敏性的疾病,如过敏性哮喘、过敏性肠炎、荨麻疹、湿疹都和缺钙有关,补钙以后症状会明显减轻。
第八个作用、钙能参与细胞的分泌作用,促进体内多种酶的分泌
缺钙时体内的一些特殊细胞,特别是分泌液体的一些细胞就会出现问题,如糖尿病人是胰岛细胞产生胰岛素不好,缺钙时胰岛细胞分泌胰岛素受到障碍,所以糖尿病人不补钙不行。另外,缺钙时口腔里的唾液减少嘴干,老想喝水,甚至会影响吃食物和消化食物。可见,钙的作用遍布全身,它不只是和我们平常想象的只和骨骼有点关系,特别是软组织中1%的钙作用不得了,因此有以上类似症状的人都要补钙,糖尿病,甲状腺机能亢进或甲状腺机能下降都和缺钙有关。老年人眼睛发干眼泪少,眼睛发干,是泪腺分泌物少了和缺钙有关。
第九个作用、钙能调节人体血液的酸碱度,使血液的PH值维持在7.4左右
7.4是弱碱性,缺钙时人体体液偏酸是酸性体质,酸性体质的人会得很多病,首先是免疫力下降容易得感染性疾病,如细菌病毒感染的感冒、发烧、乙肝、甲肝等。缺钙时细胞分裂亢进,异常分裂。假设人体有癌细胞,有一、二个甚至个都不要紧,癌细胞不发展,缺钙时癌细胞就会异常分裂,迅速增加而且容易转移。酸性体质容易得很多慢性病,如糖尿病,心血管病,肥胖病,酸性体质的人小虫子蛟子都爱叮,叮了以后起大包红肿。
中华营养协会建议,19——50岁的成人每日需摄入钙mg,但据调查,全民城乡钙摄入量仅为mg/日,很显然,中国居民存在着全民缺钙现象。因此,每日坚持摄入一定含量的钙补充剂是非常必要的,每片瑞尔姿钙片含有mg的钙,在补钙的同时,特别添加0.72mg的VD促进钙的吸收利用,真可谓“花一样钱补两样”,超高性价比!
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