卵巢早衰会造成不孕想必女性朋友们都知晓这一问题。在30多岁的女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。那么，如何得知自己患有卵巢早衰呢？日常生活中可以通过饮食预防吗？
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如何判断卵巢早衰女性朋友们年过三十后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，造成月经失调，月经周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，颜色紫黑或淡红，经血浓稠或淡薄等，月经不调是卵巢功能衰退的指征。
卵巢功能衰退可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状；由于阴道干涩，润滑不足，不仅会使夫妻性生活受到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很轻易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。
卵巢早衰可以怀孕吗？卵巢早衰会使卵巢功能逐渐减退造成闭经或者性器官萎缩，并且伴有激素水平的紊乱，这样会影响排卵，如果影响排卵或者由于激素分泌不足，也比较难以维持整个孕期，有可能造成流产等情况的出现，对女性怀孕来说危害极大。
卵巢早衰会直接影响女性雌、孕激素的缺乏，身体的新陈代谢发生紊乱，一旦身体的机能不能正常运转，那么将会降低受孕的机会，甚至导致女性不孕的发生。因此，女性朋友一定要引起重视，及早医院进行检查治疗。
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卵巢早衰积极防治十分重要卵巢早衰关系女性的健康与美丽，并增加心血管疾病、骨质疏松及大肠癌的风险，使女性患者生活质量显著下降，因此应引起女性朋友的足够重视。有家族史者要早期预测并加强生育指导，早期发现，早期防治；一旦诊断为卵巢早衰要及时治疗，可以采用中西医结合的方法。日常生活中要学会自我减压、调节情志，避免一些不良习惯如睡眠不足、节食、长期穿紧身内裤、不吃豆制品及新鲜绿叶蔬菜等。
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