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前言
女性更年期综合症是很多女性身体健康存在的一大问题，现在的女性都特别的爱美，对养生都特别的要讲究。但是到了一定的年龄，如果不了解调理方法的话，这些更年期综合症就会很容易发生。
中医经络调理改善更年期综合症！档案号H张姐就有很多的反应，经常在瞬间一头汗，也经常为一点小事大发雷霆，使得周围同事都很尴尬，相处时都很困难。用她的话说自己就是火箭弹，一点“腾”就爆！多年的便秘也是块心病，长期借助药物排便，慢慢药物也不灵了，现在4天便1次。睡眠时还要开着电视睡，太安静还睡不了，越睡越心烦。排不了，睡不下，只这2项就使张姐烦透了！
通过测评体质，评估了张姐为阴虚，痰湿，血瘀，气郁，阳虚体质。步入更年期由肝肾阴亏往往引起虚热，所以会心烦、潮热盗汗、睡眠障碍等。气血两虚就会导致运化差，所以大多女性体型为两头尖中间圆，这是典型的中焦不通。最常见的便秘，即是肝火犯肺，经常郁怒就会伤肝，气郁化火后就会循经上逆犯肺。大家都知道肝主升发，肺主肃降，升降相调则气机条达，肝脉惯膈上肺，若肝火过旺，气火上逆会导致肺失肃降，形成“木火刑金”的肝火犯肺症。肝火灼津，又会导致肠燥便秘。长期便秘、经常胀气，肠蠕动不够，平日无运动，饮食粗、杂粮少，所以就形成恶性循环。
当务之急，通调水道，利中焦，腹部是重点！通过全身经络梳理，腹部穴位加强点按。不通则痛，发现腹部痛点很多。经过气息配合，慢慢的加进安抚手法和刺激睡眠反射区。第二天来说昨晚有睡意了，从23:00一觉睡到7:00.一下子减压了，头上轻松了。也排便2次都很顺畅。
三次之后，基本上过了肌肉关。以前有强裂的饥饿感，一饿就头昏眼花想吃东西，现在这个现象缓解了，没那么饥饿了。调理一周后可以天天排便，便也成形。慢慢的也不怎么发火了，同事们都发现脸色亮了不瘀黑了，人也温柔了。以前上班总是步履匆匆，风风火火，眉头紧锁，说话又大声又急燥。
历时4个月，共调理20次，有时工作忙了一个月就来调理2次。张姐说：最大的困扰就是睡觉和排便，把这两个问题解决了，我就从“绿党”毕业了，这就解决了我的大问题！其他的不舒服都是小毛菜了。话虽如此通过调理还减重了9.2斤，腰围也分别小了1cm、3cm、3cm。
一般人的意识是人生要吃的好，所以都会更白癜风怎样治疗好北京看白癜风最好专科医院
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