说真的，三姑六婆加一块都没有大姨妈一个难搞！
最近，小编身边好几个20多岁的妹纸都在说自己的大姨妈越来越少了，怕是要绝经的节奏！
还真不是瞎说，小医院中医妇科了解到，近几年，诸暨“早更”的患者越来越多了。从医40年的方德利医生告诉小编，她今年接诊的“早更”患者中，最年轻的那位才30岁。
方医生说，女性更年期一般在40岁到55岁之间被认为是正常的。但是近年来，越来越多的诸暨女人在38岁到42岁就进入更年期。个别病例则更早。
30岁妈妈早更小雨今年30岁，已生育，是诸暨某乡镇一个体户老板娘。
30岁这年纪，有的人还在突突冒青春痘，但是小雨却开始进入更年期了。每个月的月经量少到只需要两片护垫，而且心情烦躁，吃不好睡不好。
据方医生介绍，小雨的病因主要是情绪不好。一方面和丈夫的关系紧张，另一方面创业的压力大，工作量重。身心备受煎熬的小雨就这样一脚滑进了更年期的沼泽。
经过半年的漫长调养，小雨的病情终于得到控制。只是偶尔情绪不好，小雨又会回来找方医生。
更年期是怎么一回事？我们平常说的更年期，一般指围绝经期综合征，又叫更年期综合征（MPS），是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。
自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。
人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。
职业女性更容易中招在方医生接诊的病例中，大部分早更患者是职业女性。
“造成女性更年期提前的原因有很多，但工作和生活压力大是主要原因。”方医生说，“另外，作息不规律，流产早，流产多，生育减少等都是导致更年期提早的因素。”
更年期提前有一些明显的信号，大家可以对照自查下。
情绪悲观一贯乐观开朗的人，突然变得跟林妹妹一样忧郁，或者像柳月娥一样时不时要河东狮吼。
失眠乏力好累啊感觉身体被掏空，但是睡不着。躺在床上根本静不下心来数羊，不停不停想不开心的事，不公平的事，越想越睡不着。
月经减少月经量明显减少，5天的例假剩2天。或者拖拖拉拉，每天只有一点点，日子却多了很多天。
性欲减退看见老公就像看见前男友一样不想理。（小编就只能解释到这么多）
早更怎么办？更年期就像一个沼泽，一脚踏入后，得想尽一切办法出来。
方医生告诉小编，西医的方式主要是给病人补充雌激素，中医则根据病人的身体状况帮助调节睡眠和补充气血。不过，最重要的还是要疏导病人的情绪，所以看心理门诊也有很大的帮助。
方医生特别提醒，如果家里有情绪暴躁的更年期病人，一定要照顾她的情绪，尽量顺着她，包容她，帮助她尽早走出更年期的沼泽。
不是吓你，方医生说每年都有病人因为无法调整心态而跨不过“更年期”这坎最后得了抑郁症。尤其是男性，虽说他们得更年期的概率相对女性要小，可因为走不出更年期而自杀的概率却要高过女性，原因无外乎是情绪疏通不良。
你看明白了吗？其实治疗更年期最好的药方就是爱。
自己给的爱，
家人给的爱，
朋友给的爱。
点亮大拇指，给生活在压力下的诸暨人加油！
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文
记者杨凌燕通讯员石斐斐
为什么我的眼里常含泪水
因为我对这土地爱得深沉
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