随着社会经济的发展,生活方式的改变人们工作压力越来越大,慢性疲劳症发病率越来越高。在国内近来调查显示,慢性疲劳症的发病年龄趋于年轻化,特别是高收入,高职位,多应酬的中青年白领人群。因此,慢性疲劳综合征一度被形容为“雅皮士感冒”。
什么是慢性疲劳综合征?慢性疲劳综合症(CFS)又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等。是一种身体出现慢性疲劳征状的病症,具体定义是长期间(连续6个月以上)原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。其症状包括发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、小肠不适、黄疽、焦虑、抑郁、烦躁及情绪不稳、睡眠中断、对光及热敏感、暂时失去记忆力、无法集中注意力、头痛、痉挛、肌肉与关节痛。
发病原因目前医界认为慢性疲劳综合症可能是由病毒感染、免疫系统问题、神经系统问题、精神疾病等多重因子造成。过去临床及流行病学研究的结果对环境及其他风险因素的关系仍未能达到一致的看法。
临床表现1.心理方面慢性疲劳综合征患者有时心理方面的异常表现要比躯体方面的症状出现得早,自觉也较为突出。多数表现为心情抑郁,焦虑不安或急躁、易怒,情绪不稳,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,记忆力下降,注意力不集中,做事缺乏信心,犹豫不决。
2.身体方面体型容貌:慢性疲劳综合征患者的体型常呈现为瘦、胖两类。应该说多数为身体消瘦,但也不能排除少数可能显示出体态肥胖。后一类患者在现代社会中的慢性疲劳综合征并非少见。面容则多数表现为容颜早衰,面色无华,过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙,干涩,脱屑较多;指(趾)甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落,蓬垢,易断,失光。
3.运动系统方面全身疲惫,四肢乏力,周身不适,活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状,肌痛、关节痛等,如果时间较长,累积数月或数年,则表现得尤为明显,可有一种重病缠身之感。
4.消化系统方面主要表现为食欲减退,对各种食品均缺乏食欲,尤以油腻为著。无饥饿感,有时可能出现偏食,食后消化不良,腹胀;大便形状多有改变,便秘、干燥或大便次数增多等。
5.神经系统方面表现出精神不振或精神紧张,初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等,甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。
6.泌尿生殖系统方面伴随精神异常,可以出现尿频,尿急等泌尿系统症状。此外,疲劳过甚的人,在容器中排尿最容易起泡沫,且泡沫停留时间长久。生殖系统症状,在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等。长此下去,可能发生不孕不育症。
7.感官系统方面在视觉系统主要表现为眼睛疼痛,视物模糊,对光敏感等;在听觉系统则主要表现为耳鸣,听力下降等。
医学诊断1.排除其他疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上,并且至少具备以下症状中的四项。
(1)短期记忆力减退或者注意力不能集中;
(2)咽痛;
(3)淋巴结痛;
(4)肌肉酸痛;
(5)不伴有红肿的关节疼痛;
(6)新发头痛;
(7)睡眠后精力不能恢复;
(8)体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。
2.临床医生常常将其误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等,延误了治疗。
治疗方法医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力。因为CFS是自限性疾病,许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复。
1.药物治疗药物治疗的效果有限。医生也许会开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛,也可能给你开抗抑郁剂,以提振心情、帮助睡眠。营养与运动是治疗的要点,摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
2.少量活动证据显示,温和运动对本病颇有帮助,你可以试试瑜珈功,但注意避免运动过度。
3.谨用阿司匹林因它可能引起雷氏症候群。
4.多吃新鲜蔬莱为了增强免疫系统的功能和加快康复,你可以选择含50%生菜及鲜果汁的均衡饮食。它们主要包括蔬菜、水果、全麦等谷类、种子及核果、去皮的火鸡肉、深海鱼。这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养。勿食贝类。
三氧治疗慢性疲劳综合征患者正在接受免疫三氧血回输治疗
相关文献《医用臭氧自体血疗法治疗慢性疲劳综合症20例疗效观察及护理》中选取了慢性疲劳症患者20例,其患者所有病例临床症状与各项指标检查结果均符合临床对CFS的诊断标准。采取患者肘正中静脉血-ml与一定浓度的O3(25-40ug/L)按照1:1比例混合,经过5-7分钟的摇匀混合后,10-15min回输,每日一次,10次为一个疗程。经过臭氧自体血回输治疗2个疗程,显效15例,有效4例,无效1例,有效率95%。
《臭氧大自血疗法治疗慢性疲劳综合征32例的护理体会》中选取了慢性疲劳症患者32例,其中主要表现为失眠,焦虑,情绪不稳,注意力无法集中。治疗采用免疫三氧血回输疗法,每天一次,每十次一个疗程。并且结合病情给予心理护理和心理疏导。结果显示32例患者应用大自血疗法治疗后症状消失,效果十分良好。
医院疼痛科应用三氧自体血疗法治疗CFS患者10余例,疗效满意,主要体现在睡眠改善,精力改善,体力改善,全身不适症状改善,社交自信心改善工作能力改善。
意大利最新临床研究报道三氧自体血疗法有效治疗慢性疲劳综合征年2月至年12月,在意大利Sacile的MEDE诊所,我们根据氧气三氧治疗科学协会(SIOOT)协议用三氧自体血回输疗法治疗了65名患者,每周两次,为期一个月,之后每月两次作为维持治疗。其中,女性患者50人,男性15人;年龄介于13至60岁之间,CFS诊断时间为1至15年。为了评估疲劳程度,我们使用疲劳严重程度量表来评估症状的严重程度,评分范围为1到7分。
意大利这篇文章显示在治疗过的65例CFS患者中,52例(80%)患者症状明显改善(症状改善50%),并且三氧治疗没有出现副作用。
CFS目前为止是无法治愈的,治疗的目的是缓解症状。免疫三氧血回输疗法对治疗失眠,改善血液循环系统,调节人体免疫功能,增强细胞代谢等都有非常好的治疗效果。另外,三氧的止疼镇痛方面,三氧能刺激脑啡肽等物质的释放,有类似化学针灸的作用,三氧还能灭活体内多种致病物质,无论是治疗头疼、偏头疼、风湿、类风湿病、炎性疼痛,还是原因不明性头疼及癌性疼痛,都有较理想的治疗效果,而且没有任何毒性和成瘾性。所以,免疫三氧血回输疗法几乎能改善CFS患者的大部分症状,是值得深入钻研的疗法。
参考文献
医用臭氧自体血疗法治疗慢性疲劳综合症20例疗效观察及护理.医院
臭氧大自血疗法治疗慢性疲劳综合征32例的护理体会.医院
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