问：每天如何 1.平时以清淡素食为主，宜低脂肪、低胆固醇的饮食。可以吃鱼类、瘦肉、兔肉、牛肉、豆类及豆制品等。
2.多进食富含维生素类食物。维生素有促进脂肪代谢的作用，特别是维生素C能降低胆固醇，故宜多食含维生素多的新鲜蔬菜及水果，例如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等。
3.炒菜宜选用植物油。如花生油、豆油、菜籽油等。并适当选择有降脂肪作用的食物，如海带、海蜇、海参、菠菜、葵花子、芝麻等。
4.少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量过高的食物。如肥肉、各种动物油、骨髓、黄油、肝、心、肾、蛋黄、鱼子、鱼肝油、螃蟹等，对辛辣性食物也应少吃或不吃。
5.适当限制食盐的摄入量。每人每天食盐摄入量要控制在6克以下，对酱菜、榨菜、皮蛋等含钠盐高的食物也应少吃或不吃，香蕉、西瓜、苹果、山楂等含钾较多的食品可适当多吃。
6.平时生活有规律。饮食定时定量，避免饮烈性酒，避免食公鸡、狗肉等，多锻炼，避免肥胖。
九极欣泰口服液调理，可以起到很好的预防动脉粥样硬化、可以起到很好调理高血压的功效！
九极牌欣泰口服液
九极欣泰口服液是由中国自由基医学鼻祖：陈媛和周玫教授经过20多年的研发的高科技产品！欣泰口服液对人体自由自由基的清除具有良好的调理作用！20多年来成功调理很多血管类疾病人群！
陈媛，男，年2月生，江苏金坛人，中共党员，原中国人民解放军第一军医大学教授、博士生导师，享受国家特殊津贴，现受聘广东九极生物科技有限公司自由基研究所中心主任。
周玫，女，年10月生，江苏吴县人，中共党员，原中国人民解放军第一军医大学教授、硕士生导师，享受国家特殊津贴，现受聘广东九极生物科技有限公司自由基研究中心副主任。
陈媛、周玫教授自年共同进行自由基医学研究工作以来，曾先后担任了国家、军队和广东省十几个重要的学术职务，在学术界有重要的影响。二位教授共发表论文篇，其中国外杂志发表45篇，国外外文杂志发表11篇；此外发表综述62篇。国外发表的论文被国际著名杂志JBiolBiochem、JInfectDis和BiochimBiophysActa等引用共44次。近期国外发表的论文皆被收入Biomedicine文献快报Macrophages，OxygenRadical，NitricOxide和CholesterolLipoprotein等专册。
主要著作：
1.《自由基医学》78万字，年人民军医出版社出版；
2.《自由基医学研究方法》45万字，年人民卫生出版社出版；
3.《自由基医学基础与病理生理》60万字，年人民卫生出版社出版；
4.《自由基与衰老》37万字，年人民卫生出版社出版。
参与编写：《生物系统中的自由基》当代生物学、生物学卷、邹承鲁院士主编
重大科研成果简介：
在自由基生物学与自由基医学这一新兴学科迅速发展中，陈媛和周玫教授的主要成就是，率先在国内对O-LDL（氧化修饰低密度脂蛋白）的结构、组成和它的生物学性质（毒性效应、抗原性和作为配体与清道夫受体结合的特点）及其与动脉粥样硬化发生的关系进行了系统研究。特别是，他们观察到O-LDL对巨噬细胞的脂质过氧化损伤是泡沫细胞形成的主要原因，找到某些草药能提高巨噬细胞抗氧化酶基因表达以及防止O-LDL所致的巨噬细胞泡沫样变和预防实验性AS斑块形成。这一发现有可能打破传统认识，开辟预防AS的新途径，具有重要的理论意义及重大的实践意义。
陈媛、周玫教授的研究工作对我国自由基生物学与自由基医学的发展以及动脉粥样硬化的研究起着促进和推动作用。他们的研究处于国内领先水平，某些方面属于开创性研究，达到了国际先进水平。他们是九极公司的首席科学家、自由基医学研究的先行者，也是美国纽约科学院的顾问。
★★特点：深褐色混悬液，味微苦带甘；
功能：具有辅助降血脂的保健功能。
主要原料：云芝、薤白、香菇、茯苓、山楂、荷叶、甘草、银杏叶、沙棘、黄芪等。其中：
薤白主要成分含大蒜糖，用于心绞痛、冠状动脉供血不全的心后疼痛；
山楂在血管方面具有扩张血管及持久降压和散瘀止痛的作用；
荷叶具有凉血止血，又能扩张血管，利于消肿、降压，可用于阳虚水肿、高血压等症；
银杏叶具有益心肺、化痰湿、活血瘀、通脉络功效，它含多种药性成分，其中银杏黄酮和银杏内酯，能有效对抗和消除自由基，抑制血小板粘附和聚集，防止血栓形成；
沙棘：具有润肺升阳、活血化瘀，她含有丰富的维生素、氨基酸及黄酮类及三萜类化合物，沙棘总黄酮能直接清除自由基，降低血粘度，抑制血小板聚集；
黄芪：具有益气生血，可升化气血之机能，改善血液循环、扩张血管、改善血行，使久坏之肌细胞恢复活力，并党参、白术等搭配可以治疗治疗慢性肾炎的蛋白尿及糖尿病的功效。
通过以上产品成分我们不能看出，这就是我们的欣泰口服液为什么可以起到调理血管类疾病的功效！
★★服用方式：口服，每日３次，每次２支；饭前半小时服用最佳（摇匀后服用）。
用后机体表现状态：大便量增多(痔疮者给于关怀)；②肢端有蚁状爬行感觉；③血压偏低者初期偶有头晕的现象;
注意事项：①心脑血管疾病急性期患者不用，以免增加售后的跟进和评估难度。特别提示：有心脑血管疾病病史的中老年人，在治疗期１－６个月内，与药物同时服用。
适宜人群：
1.血脂高．超体重（肥胖）的人，企业管理者或应酬较多的中青年人。用于预防高血脂、动脉硬化、高血压的发生。主要对象如：绝经期妇女；40岁以上的男性（多有脂肪肝）；糖尿病、肝病、甲状腺病、肾脏疾病等等。
2.疾病治疗期的辅助：如与自由基损伤有关的一些疾病：老年性痴呆（脑功能衰退）；巴金森氏病（震颤）；又如炎症性疾病：肝炎、胃肠炎、肾炎、慢性阻塞性肺炎、牙周炎。
每ml含：粗多糖58.7mg、总黄酮96mg。
主要功效成分：是九极公司依据陈瑗．周玫两位教授的研究成果，从某些天然植物中提取有效成分：舒脉素（SMS）研制而成。
重点保健的靶器官：
①动脉血管：
②清除动脉内斑块，促使已形成的脂肪斑块逐渐消除。
③激活体内抗氧化酶：增强清除过多自由基的能力。
④靶细胞—巨噬细胞:保护清道夫细胞在吞噬血液垃圾过程中免受损伤，使血液垃圾得到及时清除。
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