居家创业教练耀辉
例假是多数女性每个月都要来的，但她们却对例假非常的苦恼。因为来例假的时候，经血的颜色有时会发黑，自己又不知道经血发黑代表什么，是什么原因导致它变黑的？所以在以下的内容里就为大家解决这些问题！
女性经血发黑的原因
每个女性的身体状况都是不同的，所以经期出现异样的原因也是不同的，而经血颜色变黑也是如此。
1气滞血瘀
如果自身来例假的时间非常的不准确，同时自己的经血量过多或者过少，经血的颜色比较深且又有血块的出现，这很有可能是由于气滞血瘀造成的。
对于气滞血瘀是多数人不了解的，其实它是多数女性都会出现的症状，如果是因为这样的原因导致经血变黑，则在月经期间常常会伴有小腹疼痛、胸部胀痛等情况。
为何自身会出现气滞血瘀？其实出现这种症状的原因也是有多种，如从事体力的工作者，或者女性在例假期间不注意保护好自己，还坚持吃生冷的食物，这些原因都会使气滞血瘀出现，自身的经血的颜色自然就会变深。
对于这种原因导致经血颜色变深，小编建议女性最好不要做过于劳累的事情，也尽量避免生冷的食物，这样可以缓解该症状，从而使经血的颜色慢慢恢复正常。
2血寒
从血寒字面上来理解其实比较容易的，主要是寒气较重的女性，自身的小腹会出现冷痛感，简单点来说就是冷而且腹痛，同时自身的例假周期会被延长，月经量也会减少，经血的颜色也会变深，同时也会有血块的出现。
如果自身经血颜色人不断加深，同时也会出现以上的症状，则可以说明是由于血寒的原因导致经血夜色变黑。
对于血寒的患者，平时要做的就是保暖工作，同时多做些运动，可促进血液循环。自身的饮食也要注意，多吃点羊肉、鸡肉等食物，在做菜的时候可适当放些姜、葱、蒜、枸杞等，长期之后就可以缓解血虚，使自身的经血颜色变正常。
3肾虚
对于肾虚这一词，多数人认为这是男性应该得的病，其实女性也易患上肾虚，只是多数女性比较注重自身的内分泌而已。
女性如果出现肾虚的症状，不但会使自身的例假周期出现紊乱的现象，而且月经量也会变少，同时经血的颜色从红色变成暗红色，也就是经血发黑的现象。
肾虚除了会使女性出现以上的症状之外，自身的腰部、膝盖会出现酸软的症状，头部也会有点眩晕，小腹冷，夜间易出现尿频等。
如果自身出现以上的症状，则可以说明自身的经血颜色越来越深的原因是因为肾虚导致的。
想要改善自身经血的颜色，首先要做的就是治疗肾虚。对于肾虚最好不要以吃药的方式进行治疗，要以改善日常饮食的方式，这不但可以调理身体，而且还可以治疗肾虚。
小编建议女性在平时可以多吃点黑豆、阿胶、龙眼、黑芝麻等食物，因为这些食物具有补肾的功效。
除了食用以上的食物之外，最好不要食用油腻、生冷的食物，如黄瓜、西瓜、柿子等，对于辛辣的食物也不要吃。
平时注重饮食的同时，可以经常活动自身的腰部，这使腰部的气血变得畅通，从而达到补肾的功效
产品介绍：
女仕口服液是以黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、龙眼肉、薏苡仁、莲子、大枣及豆肽等原料，经科学方法精制而成，含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、微量元素和免疫调节剂--复合多糖。经功能测试，具有延缓衰老和免疫调节的保健功能。滋阴补虚，留住青春!女仕口服液是以具有调节免疫、调理内分泌功能的活性多糖为核心。
产品功效：
1.针对女人因阴血不足，气滞血瘀导致阴虚系列疾病，如精神疲倦、面色萎黄干燥、唇色发白、身体虚弱、心悸胸闷、两肋闷痛、头晕目眩、健忘多梦、五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、痛经、经量过多或过少、经期不准、闭经等，乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、更年期综合症状，其调整和治疗的效果确切。
2.调理内分泌，养颜去除青春痘和各种色斑，如黄褐斑、蝴蝶斑，留住青春，延缓衰老，让女人更青春靓丽。
3.针对女人(或男人)贫血者有补血作用。
4.配合其它药物，可以辅助治疗肺结核，长期低烧等症。
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1.滋补气血，养颜祛斑。
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3.调理肝肾，理气化瘀。
4.改善更年期不适，延缓衰老。
相关知识：
阴虚有哪些具体表现?
1.“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等;
2.体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;
3.月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生;
4.更年期困扰过早进入更年期;
5.一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。
女仕口服液只有女士能喝吗?
1.阴虚多见于女性，女仕口服液中所含益气补虚类天然植物主要为针对阴虚症状，因而多为女士适用;
2.但对于有阴虚症状或阴阳两虚症状的男士，女仕口服液同样适用。
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