妇科内分泌科普更年期综合症的到来

女性一生中都会经过更年期这个阶段,更年期卵巢功能会逐渐衰退,出现绝经现象。卵巢功能的衰退甚至消失,也会导致女性在更年期出现一系列不适症状,如潮热出汗、头晕目眩、情绪波动大等等,这些症状被统称为更年期综合症。更年期综合症的到来,对女性生活带来的影响还是比较大的。此时女性卵巢功能开始下降,症状可持续到绝经后1年左右,我国妇女的绝经年龄多发生在45至55岁间,平均49岁。更年期综合症的表现有哪些?

1、生殖器官萎缩。阴道分泌物减少,性生活疼痛或性交困难,因生殖器黏膜变薄,容易导致泌尿生殖道细菌感染。

2、植物性神经紊乱。阵发性潮热涌向头颈部以至遍及全身,发热后出汗,有时头晕,心跳加快,胸闷,情绪不稳定,爱发脾气,抑郁、焦虑,记忆力减退,注意力不集中,失眠。

3、新陈代谢障碍。身体逐渐发胖,脂肪常常堆积在腹部、臀部,由于血管弹性减退,容易出现血管硬化或梗塞,有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。皮肤和皮脂腺萎缩,皮肤干燥,有时瘙痒。很多妇女出现骨质疏松,腰酸背痛。

4、皮肤症状。女性更年期表现为皮肤干燥松弛,面、颈、手布满皱纹,尤其是口周围与两眼外角皱纹更明显,眼睑下垂,毛孔粗大,脸部色斑不断加深,肌肤暗淡无光泽等。

5、精神异常。头痛是常见的女性更年期表现,还会出现眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常,疑病或恐惧疾病,因而四处求医作各种疾病检查。

6、心理改变。这是更年期综合症的常见症状,患者朋友常常会产生孤独感、空虚感和寂寞感,或疑病感、濒死感;不少人出现自暴自弃、自责自罪心理;有的人疑神疑鬼,终目忐忑不安。这些心理的紊乱有时表现得相当突出,需与神经精神疾病相鉴别。

7、心悸也就是心慌,也是最常见的更年期综合症症状之一。更年期女性说这种感觉简直就像"做贼心虚",很不是滋味儿。当外界有突然响动,有时动静并不大,自己却感到一阵心慌,心脏"突突突"地跳个不停,需要好大一段时间才能渐渐平静下来。

8、腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明,更年期综合症症状的表现不同,这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。

那么出现更年期综合症,应该怎么办呢?

一、药物治疗

1、补充雌激素

女性在更年期内,体内雌激素的分泌会大幅度降低,所以西医会采取为病人补充雌激素的方法来治疗更年期综合症。口服雌性激素可以有效的控制和改善更年期症状,但是病人一定不可自己擅自补充雌激素,而是要让医生根据患者病情的轻重变化来灵活调整用量。同时,补充雌激素也不可长期使用,否则有导致子宫内膜增生的风险。

2、中成药调理

女性更年期出现潮热盗汗是因为阴虚内热、津液不固所导致的。因此,通过理气可以有效改善阴虚内热的状况。

二、心理疏导治疗

更年期综合症不仅有生理上的表现,在心理上也有不适表现。为了更好的改善患者更年期综合症的症状,必须从其心理上进行疏导治疗,医院进行咨询,也可以服用一些调节神经功能的药物。多和朋友家人沟通,可有效纾解更年期躁动情绪,避免出现心理障碍。

三、养成规律作息习惯,日常坚持锻炼

处于更年期的女性,平时一定要合理安排自己的作息时间,养成规律的作息习惯。同时,也要坚持锻炼,坚持锻炼可以促进体内血液循环,增强身体对潮热出汗的调节能力,从而有效减轻身体潮热等更年期症状。

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