更年期综合征更年期综合征是指男女由成熟期逐渐过渡到老年期而出现的一种综合征，发病年龄多在45～55岁。
这种症状女性多见，多发生于绝经期前后或绝经期。
主要与卵巢功能衰退、雌激素水平下降、人体内分泌功能失调有密切关系，其他可能的因素有精神因素、性格特异、遗传等，病程持续2～5年，严重者达10年。
约30%的妇女在更年期有较明显的症状。临床表现为月经不调或月经停止、头晕、耳鸣、烦躁易怒、失眠，甚至情绪不能自控等。
在古医籍中无专章论述，散见于“脏躁”、“百合病”、“老年血崩”等病症中，近来称为“经断前后诸证”。
足疗法对更年期综合征有很好的疗效。足部按摩能够调节内分泌系统功能，恢复自主神经系统的正常功能，从而改善全身和局部症状。
这个症状以肾虚为本，足部按摩具有很好的补肾作用。
选用反射区
◆病理反射区：肾、肾上腺、输尿管、膀胱、肺、大脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、生殖腺、子宫、腹腔神经丛、心、肝、脾、胃、失眠点等。
每天足浴二十分钟，擦干后，使用智能脚底按摩贴30分钟，每日1次，10～15天为1个疗程。
足浴方法
●何首乌女贞子方
〔组成〕制何首乌50克，女贞子60克，苦丁茶10克。
〔用法〕将以上药物一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡双足30分钟，每晚1次。10天为1个疗程。
〔功效〕滋补肝肾，平肝降火。主治更年期综合征见月经紊乱，头晕耳鸣，五心烦热，急躁口苦者。
●淫羊藿夜交藤方
〔组成〕淫羊藿20克，夜交藤50克，川椒15克。
〔用法〕将以上药物一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡双足30分钟，每晚1次。10天为1个疗程。
〔功效〕温补脾肾。主治更年期综合征见月经失调，形寒肢冷，腰酸浮肿者。
●合欢皮白萝卜方
〔组成〕合欢皮60克，白萝卜片克，夜交藤50克。
〔用法〕将以上药物及食物一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡双足30分钟，每晚1次。10天为1个疗程。
〔功效〕疏肝解郁，理气化痰。主治更年期综合征见胸胁及小腹胀满疼痛，抑郁不乐者。
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