亲爱的朋友您好，欢迎阅读本文章。如您需要偏方查询、药价查询，请移至文章末尾扫描 猪心1个，朱砂2克。
将猪心洗净控干血水，把朱砂灌入猪心内，用水炖熟。吃肉饮汤。
镇惊，安神，定志。用治妇女更年期出现的心悸、脾气急躁，有较好的疗效。
↓《方5.》↓
鸡蛋木耳面
面条克，鸡蛋3个，瘦猪肉克，水发黑木耳50克，精盐、酱油、白糖、味精、湿淀粉、鲜汤各适量。
锅入水烧沸，下面条煮熟，捞出过凉，沥水晾干；鸡蛋磕碗中，加精盐调匀，入热油锅中炒散后入碗；瘦猪肉切丝，用湿淀粉挂浆。炒锅放油烧热，先入肉丝炒，再入鲜汤、水发黑木耳、精盐、酱油、白糖炒熟，入面条颠匀，下鸡蛋再炒几下，撒味精。作主食。
补益气血，健脾宁心。可辅治更年期综合征。
↓《方6.》↓
百合枣仁宁心安神
鲜百合50克，生、熟枣仁各15克。
百合用清水浸泡一夜，取生、熟枣仁水煎去渣用其汁将百合煮熟。连汁吃饮。
用治妇女更年期综合征。
↓《方7.》↓
根据食物的属性，民间也流传着一些调整中老年女性身体的食疗方，下面为大家介绍其中一个食疗方
材料：猪蹄2只，大豆克，熟蛋5只。
做法：猪蹄放入锅中煮至半熟，大豆提前用温水浸泡12小时，泡胀后再淘净，文火煮至七成熟。将半熟猪蹄、大豆相合，再放入熟蛋，加水加作料，旺火烧开后转文火，直至蹄豆酥烂。
用法：分两天连汤食用。每7~10天服用1方
↓《方8.》↓
若感血气心腹痛，用赤神曲、香附、乳香等分，共研细末，每次一钱，温黄酒送服，一日三次。
↓《方9.》↓
妇女更年期子宫出血，要用荠菜花五钱至一两，当归三钱，用水煎服有效
↓《方10.》↓
原料：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚。
制法：将赤小豆、薏苡仁、粳米、红枣洗净，熬成粥。
用法：每日早晚各服1次。
功效：适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
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