医学上的“围绝经期”俗称“更年期”，是女性从性成熟期过渡到老年期必然的生理过程，更年期包括绝经前的这段时间（指自出现接近绝经的特征如内分泌检验或月经改变及其它不适时起）至末次月经后的第一年。最容易辨识的更年期开始的标志是：10个月内发生两次月经周期长度改变（与以前月经周期长度比＞7天）。中国大陆地区妇女更年期的平均持续时间为3.8年。
更年期是不可逆转的自然规律，也是女性很特殊的一个阶段，由于这个阶段卵巢功能衰退，性激素呈大幅度波动且整体下降趋势，导致中枢神经紊乱，易使女性出现生理和心理功能失调，引发一系列症状和亚临床疾病，以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，称为“围绝经期综合征”，俗称“更年期综合征(menopausalsyndrome，MPS)”。很多女性在这个阶段会经历月经紊乱、潮热出汗、骨关节肌肉疼、失眠等症状的困扰，严重影响身心健康和生活质量。更为重要的是，这个阶段是很多老年退化性疾病比如老年痴呆、心血管疾病、骨质疏松和脑血管疾病的萌芽阶段。
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