我们低估了更年期综合征的持久力CH

尽管临床指南上都认为潮热和盗汗只会持续两年,一项大范围的研究发现,这些症状持续时间的中间值是它的三倍以上。

  经历更年期的女性中,大约80%的人必须承受盗汗和令人生畏的潮热的煎熬。临床指南中都表示,这些不适通常会在两年后减轻。但一些研究已经开始质疑这个时限。而现在,目前在此类中具有最大规模的调查发现,这些讨厌的更年期典型症状能够持续长达14年。研究成果被发表在JAMA(美国医学会杂志,美国医学会杂志,thJournalofthAmricanMdicalAssociation)的内科学中。

  研究者调查了近名来自不同种族背景,饱受更年期症状折磨的女性。她们存在症状时间的中位数是7.4年。然而,对于非裔美国女性,中位数延长至10.1年,而华裔女性却只需要在约一半的时间里应对这些症状。那些很早就开始出现症状,包括还有月经周期即有症状的女性,往往会经受最长的时间。虽然这项研究并未阐明产生种族差异的原因,但它指出,吸烟、有较大压力等因素与症状持续时间显著增加有关。

  女性的雌激素主要是由卵巢、胎盘和肾上腺皮质来分泌的,维持女人第二性征的激素,进入更年期的女性因为卵巢功能的退化,雌激素的分泌越来越少,这样就导致了比如说失眠多梦,潮热盗汗,易怒,记忆力减退,皮肤质量下降等等问题,都是因为人体内雌激素的缺乏导致的。我们身体出现的问题,并且积极的给与治疗,雌激素低就需要要补充雌激素。

  因此日常饮食要合理,尽量多吃新鲜蔬菜、水果。天士力植物雌激素特别适合雌性荷尔蒙失衡人群、不孕不育类疾病人群等。它主要采用大豆异黄酮和一些独有中药成分,可以很好调节雌性激素水平,预防相关疾病的发生。

#补充阅读

潮热(hotflash)又名潮红,常见于更年期或者更年前期,常伴出汗及心悸而出现的燥热症状,多数情况下,由面部或者胸部开始,蔓延至全身,有人发作时可见到面部明显潮红。每次发作可持续20~30分钟,发作次数不定,可一周出现几次,也可一天出现几次,甚至每个小时都出现。









































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