雌激素对女性的重要性是勿庸置疑的，这也是很多女性不接受自己进入更年期的一个重要理由。不过我们也不要把雌激素过度神话，正确而又科学的了解雌激素对女性的作用，给年轻女性一个良性提示，要时刻 　　 　　雌激素分泌低的表现 　　雌激素是女性非常重要的朋友之一。但是女性身体由于各种原因导致，不能做到源源不断的

素食全餐是全球第一款种天然食材组合而成的代餐包，以五行相生、全粒入餐为原则，甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等种纯植物食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子

18.减肥疤痕隆胸流汗更年期癫痫白发变黑秃头鬼剃头减肥：·两个月减10公斤，腹腔内脂肪减少，心脏病，高血压缓解。减肥：··特别减肥方。减肥：·减肥：10·（半个月达到目的）减肥:·00·80减肥:00··减肥:00·:10··半年减了二十五斤.(牙痛,痔疮,腰酸,易感冒等病一扫而光.)疤痕：00·夏

更年期总是燥热出汗怎么办？想必这也是很多更年期朋友的困扰。今天就来说一下更年期燥热出汗的问题。潮热出汗是进入更年期的的典型症状，不用害怕，出现这一类的情况，首先应该要学会坦然，轻松的面对；同时，也应该在饮食、锻炼、生活规律等方面学会自我调节。下面是一些调节更年期出汗的方法，有需要的朋友自取吧。一、深

平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此外，平菇还能治疗植物神经紊乱，对妇女更年期综合征有辅助治疗效果。挑选平菇要注意菌盖形态，新鲜平菇的菌盖边缘向内包裹，边缘齐整，没有开裂。此外，挑选时还要注意菌盖的大小，菌盖太大并不好，小一点

研究显示，美国HeliosCorp提供的多种药草混合成分（EstroG-）可有效对抗更年期综合症。据植提桥媒体了解，在韩国和我国，这种天然疗法已经使用了近数百年，有助于绝经前、绝经期和绝经后妇女改善各种不适症状，显著提高她们的生活品质。EstroG-配方中使用了FDA批准的新食品成分，且不含雌激素。

更年期综合症是由体内激素水平下降而引起的一系列症状，如失眠、乏力、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力不集中等。更年期综合症不是女性的专利，男性也会发生。中医认为该病是肾气不足，以至阴阳失衡引起的。艾灸相关穴位，可补肾气、调整阴阳，改善更年期症状。一穴见效：关元温和灸关元取穴原理：关元穴可护肾强肾，有益

更年期是女性从中年迈向老年的过渡时期，由于在这个时期，女性的卵巢开始衰退，雌激素分泌减少，于是机体的新陈代谢和内分泌系统都失去了平衡，产生了一系列生理和心理的失衡反应。如潮热、出汗、心悸、倦怠、乏力、失眠、头晕、耳鸣、肢体感觉异样，而且还有心理方面的症状，如抑郁、多疑、紧张、情绪不稳，容易激动等等。

医院订阅哦！这周，我们将进入一个全新的主题——更年期。更年期是每一位女性必经的过程，有些女性深受更年期的困扰，自觉性情大变、身体状况也开始走下坡路；有些女性则好像影响不大。今天，我们就来认识一下更年期。什么是更年期“更年期”这个词曾在年的日内瓦国际会议上被取消，有关专家建议用“围绝经期”来代替“更年

内分泌于女人，犹如鱼和水。水乳交融时，女性看上去是清风明月，相反，则像枯萎的黄玫瑰。女性一生中会遇到身体上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素

女性到了47～52岁之间，便处于更年期，此时，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难以集中等，被称之为“更年期综合征”。目前的西医手段根本没有办法调理更

多数人都有过顶撞母亲的经历，大都发生在青涩的青春期。那个时期的我们刚学会叛逆，并认为那是一种自由和成熟的表现。但在真正成熟之后，回想起来，那只不过是在用自己的年少轻狂伤害母亲，且全然不顾母亲的感受。 　　时过经年，母亲白发催又生，人到中年的她却添了许多脾气。一向乐呵呵的母亲竟时常发起脾气，甚至看谁都

导读围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝

女性到了47～52岁之间，便处于更年期，此时，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难以集中等，被称之为“更年期综合征”。至真堂综合门诊部亚健康调理中心通

一、什么样的情况才能算失眠？1、入睡时间超过20-30分钟或夜间觉醒次数≥2次或夜间早醒或睡眠质量下降，睡眠浅、多梦；2、总睡眠时间缩短：通常少于6小时；3、日间残留效应：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。在上述中第三条最重要。如果自觉晚上没有睡好，但是第二天精力充沛，就不能算失眠。二、失眠是不

一位40多岁的女性患者来到李淑敏老师的诊室，说以前都是陪女儿来调月经的，治疗效果挺好的，这次想调理一下自己的身体，患者自诉月经已两个月未至，近半个月以来小腹坠痛，时不时会有烘热汗出的症状，病人非常紧张并问是不是要断经了。经李老师仔细查看病人舌苔脉象：舌质红有齿痕，苔薄白，脉细数。李老师根据病人的情况

小编导读处于更年期阶段的女性，面对着身体状况的变化，极易产生躯体及心理上的不适应，这个时期，各种家庭及社会压力又极易对女性的身心造成伤害。那么，如何从身体和心理上给予更年期女性更好的照料呢？我们一起来听听中医妇科名家刘云鹏怎么说。一、辨证分型论治　燮理脏腑阴阳1.阴虚火旺　滋阴降火临床中此型较为多见

　　免费订阅本账号请您先点击上面的蓝色字体“小清健康”，再点击“ 　　1.性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。 　　.植物神经功能絮乱：头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情

河北廊坊售后反馈任俊*女50岁，****症状：更年期。任女士表示自己经常心烦，胸闷，脾气不好。现已服用六天，感觉效果不错，之前的症状均有所好转，售后叮嘱服用方法和注意事项，已经服用期间注意饮食，要每天坚持按时按量按疗程服用，效果更佳。服用期间注意饮食，有问题可拨打客服电话。静灵的时代，售后竭诚为您服

女人是家庭内务的主力军，为家庭的琐碎事情忙碌着，好不容易孩子长大了，自己却老了。年纪大了身体的变化最为明显，动作的缓慢，做家务时的力不从心，最大的特点就是，更年期。更年期的女人暴躁易怒，跟平时简直两个样子，你更年期了吗？女性更年期一般来说平均年龄在45岁左右。绝经的年龄，城市女性在50岁左右，农村女