做女人真难，结婚前女人要工作、赚钱、做家务、照顾自己，结婚后女人依旧要工作、赚钱、做家务、照顾自己，还要照顾老公孩子，带孩子，教孩子功课，关心双方老人，关键是每个月都有那么几天流血流到怀疑人生的日子。
我相信很多女人都问过自己这个问题，“这些血得吃多少红枣才补得起来？”最重要的是流血就算了，还疼！小腹疼，腰也酸，这可不是男朋友揉两下就好的。
看到这篇文章的男性朋友们，说实话，女朋友让你揉肚子都是跟你撒娇，没多少用处的。
那有什么方法能缓解疼痛呢？最主要还是红糖，红糖素有“东方巧克力”之称，富含大量营养元素，微量元素。
经期吃红糖，能促进血液循环，补充月经的出血，热红糖汤水驱寒暖宫，真的是经期必备良药。
但，喝了这么多年的红糖水也腻了吧，今天我们用红糖做一道甜品——红糖糯米圆子。
先看成品。
一个个软糯Q弹的糯米圆子，包裹着浓稠的红糖浆，点缀的芝麻富含香气又丰富了口感，重要的是驱寒暖宫，缓解疼痛。
1，食材：糯米粉，红糖，芝麻。
是不是超级简单，都是家里常备的食材。
2，糯米粉+温水，揉成光滑，稍硬的面团。
3，搓成大小均匀的小圆子。
4，水开下小圆子，煮至浮起。
5，捞出过凉水。
不知道怎么的，我的小圆子有点方了，我也有点方了。
6，锅中放红糖，加入适量的水。
红糖的量按照个人口味来就行。
7，煮开下入小圆子，煮至浓稠。
8，撒芝麻，搅拌至每个小圆子都能粘上芝麻即可。
这样一份口感糯叽叽，香甜可口的红糖糯米圆子就这做好了！
经期给你做红糖糯米圆子的人来了吗？赶紧手动艾特他啊！
最后，
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