红糖糍粑介绍
红糖糍粑是一道四川地区的传统小吃,以红糖、糯米为主要食材,经过蒸煮、压制、切割等工艺制作而成。其口感糯滑甘甜,营养丰富,深受人们的喜爱。
红糖糍粑的制作方法简单,首先将糯米洗净浸泡后蒸熟,然后倒入木制的大桶中,用大木棒不停地搅动,直到糯米粘性十足。接着,将红糖放入锅中加热融化,再将融化的红糖倒入糯米中,搅拌均匀。最后,将混合物倒入铺有保鲜膜的盒子中,压平后放入冰箱冷却。
红糖糍粑具有丰富的营养价值。它含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及钙、磷等矿物质,能够为人体提供足够的能量和营养。此外,红糖中还含有丰富的微量元素,如铁、锌等,对人体的生长发育和免疫系统都有很好的保健作用。
在冬季食用红糖糍粑,可以起到驱寒暖身的作用。同时,由于它含有丰富的碳水化合物和糖分,能够快速为人体提供能量,缓解疲劳和虚弱。
总之,红糖糍粑是一道营养丰富、口感独特的传统小吃,无论是作为主食还是甜点,都能够给人带来美味的享受。
红糖糍粑材料
原料:糯米粉、熟黄豆粉、红糖、清水、油、开水。
红糖糍粑制作步骤
糯米粉中加入适量的开水,搓成面团。
加10克食用油,搓成光滑的面团,食油的加入就不会粘手了。
取一小团面剂,搓成球。
再按成饼状。
篦子垫上蒸笼纸,将饼胚放入,凉水入锅蒸,上气后蒸5分钟即可(全程大火)。
时间到关火,彻底放凉后取出。一次吃不完,可以存置冰箱,随时想吃拿出来。
接下来熬红糖汁,锅中放入两勺红糖,加入半碗清水。
开火将红糖化开,熬至起大泡泡即可。
将红糖汁倒入碗中。
取平底锅,将放凉的糍粑入锅煎。
煎至两面泛黄,表面鼓起来就可以了。
撒上熟黄豆粉,浇上红糖即可。
温馨提示
熟黄豆粉是买现成的;在蒸糯米团的时候一定要等彻底放凉后再拿出来,这样不会粘手;在熬制红糖汁的时候一定要边熬边搅拌,以免糊锅。
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