红糖和它搭配,这点心女人的最爱,一周吃两

在日常生活中,生姜、红糖都是营养价值极高的食材,尤其是对于女性朋友,生姜与

红糖搭配对驱寒暖宫有很好的作用,并且可以对身体起到不错的保护作用。

今天与大家分享一款女人最爱吃的饼干,那就是红糖生姜饼干,这点心饼干女人吃了

气血好人变得更美!

我想大家都知道红糖与生姜的作用吧!俗话说“爱美是女人的本性,人人都知道”。

我们除了用护肤品之外,也许效果并不太好。女人要学会内在的调理比化妆品好多

了。除了使用化妆品外是不足调理女人的美,还要学会补足气血体质好才是关键。

如果朋友们有兴趣学习的,现在就开始学花上你的3分钟学,跟我来学习红糖生姜饼

干吧!红糖和它搭配,学会做这点心是女人的最爱,一周吃两次,气血体质好人变

美。

红糖和生姜的作用

红糖和生姜是很好的祛风寒、补气血可以合理的食用,具有很高的营养价值,红糖和

生姜能够补充很多维生素和矿物质,逞很多女性,可以补充体内的能量和健胃脾、

胃,在月经到来的时候有一部分女性会出玖经,可以适量喝红糖戓姜茶,既能够缓解

痛经也可以起到祛寒的作用。

所以今天与大家分享红糖生姜饼干,在吃的时候一定要注意,不要一次吃得太多,因

为糖分高会引起胃部酸痛,最好一周做两次就可以了,每次少量做,不要一次做得太

多哦,一次吃上2-3个就好,可不要贪口了哦!

红糖生姜饼干特别适合女性朋友的饼干,健康营养又补血哦。也可以当做休闲零食也

非常不错哦!

准备食材:

鸡蛋50g红糖克低筋面粉g生姜粉12g全麦粉20g黄油g桂皮粉6g盐适

量蜂蜜20g

详细步骤做法:

1.所有粉先混合搅拌均匀

2.将黄油(不需要软化)和粉搅拌混合,搓成沙子状态

3.加入蜂蜜和一个鸡蛋混合成光滑面团后冰箱冷藏四小时

4.将面团擀开至5mm厚,用模具压出饼干形状

5.烤箱度预热后,中层烤15到18分

注意操作步骤细节事项:

1.蜂蜜要选用那种稀薄像糖浆一样的类型

2.桂皮粉和蜂蜜都是为了增加饼干的风味,嫌麻烦可以不放

3.红糖甜度不同,大家可以根据自己喜好增减

这是一款特别适合女性朋友吃的饼干,健康营养又补血的作用,做法也简单易学,有

兴趣的朋友们可以收藏戓分享给有需要的朋友们吧!

你们平时有做过哪些烘焙饼干也一起来分享吧!在留言区可以提你的建议哦!

您的每一个留言,和每一赞,都是我前进的动力!想学会更多健康烘焙美食,让全家

的一日三餐都吃得健康开心,请


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