在日常生活中,生姜、红糖都是营养价值极高的食材,尤其是对于女性朋友,生姜与
红糖搭配对驱寒暖宫有很好的作用,并且可以对身体起到不错的保护作用。
今天与大家分享一款女人最爱吃的饼干,那就是红糖生姜饼干,这点心饼干女人吃了
气血好人变得更美!
我想大家都知道红糖与生姜的作用吧!俗话说“爱美是女人的本性,人人都知道”。
我们除了用护肤品之外,也许效果并不太好。女人要学会内在的调理比化妆品好多
了。除了使用化妆品外是不足调理女人的美,还要学会补足气血体质好才是关键。
如果朋友们有兴趣学习的,现在就开始学花上你的3分钟学,跟我来学习红糖生姜饼
干吧!红糖和它搭配,学会做这点心是女人的最爱,一周吃两次,气血体质好人变
美。
红糖和生姜的作用
红糖和生姜是很好的祛风寒、补气血可以合理的食用,具有很高的营养价值,红糖和
生姜能够补充很多维生素和矿物质,逞很多女性,可以补充体内的能量和健胃脾、
胃,在月经到来的时候有一部分女性会出玖经,可以适量喝红糖戓姜茶,既能够缓解
痛经也可以起到祛寒的作用。
所以今天与大家分享红糖生姜饼干,在吃的时候一定要注意,不要一次吃得太多,因
为糖分高会引起胃部酸痛,最好一周做两次就可以了,每次少量做,不要一次做得太
多哦,一次吃上2-3个就好,可不要贪口了哦!
红糖生姜饼干特别适合女性朋友的饼干,健康营养又补血哦。也可以当做休闲零食也
非常不错哦!
准备食材:
鸡蛋50g红糖克低筋面粉g生姜粉12g全麦粉20g黄油g桂皮粉6g盐适
量蜂蜜20g
详细步骤做法:
1.所有粉先混合搅拌均匀
2.将黄油(不需要软化)和粉搅拌混合,搓成沙子状态
3.加入蜂蜜和一个鸡蛋混合成光滑面团后冰箱冷藏四小时
4.将面团擀开至5mm厚,用模具压出饼干形状
5.烤箱度预热后,中层烤15到18分
注意操作步骤细节事项:
1.蜂蜜要选用那种稀薄像糖浆一样的类型
2.桂皮粉和蜂蜜都是为了增加饼干的风味,嫌麻烦可以不放
3.红糖甜度不同,大家可以根据自己喜好增减
这是一款特别适合女性朋友吃的饼干,健康营养又补血的作用,做法也简单易学,有
兴趣的朋友们可以收藏戓分享给有需要的朋友们吧!
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