“我得注意饮食了，血脂有些高。”我们常常看到一些朋友边吃着大鱼大肉，边在自我安慰。耳边甚至还会出现这样的声音：“没事，该吃吃，该喝喝，我都多少年高血脂了，啥事儿没有，现在人有几个不是血脂偏高的？”
的确，随着生活水平的提高，饮食结构在逐步发生变化，高血压、高血脂、高血糖，已经不是什么稀罕词，好像理所应当地成为伴随身体必不可少的状态，人们已经习以为常。但就是这样习以为常的生活，导致最终我们要承担的后果，大部分朋友不是很关心！
我们暂且不去考究高血脂在我国所有疾病中占有多大比例，相信细心的朋友回头看看周围患有“三高”的人群便可知道大概。
我们先看看长久血脂偏高会给我们身体带来什么样的后果：
高血脂已经成为困扰现代人群的富贵病，由于饮食不当，过多摄入脂肪胆固醇所致。如果不进行及时调理，会对人体会造成非常大的伤害：
血脂过多,容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,慢慢地这些斑块增多、增大。逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时会中断。
这种情况如果发生在心脏，就会引起冠心病；
发生在脑，就会发生脑中风；
如果堵塞眼底血管，就会形成视力下降、失明；
如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化、肾功能衰竭；
发生在下肢，就会出现肢体坏死、溃烂；
此外高血脂可引发高血压，诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎，导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示，高血脂可能与癌症的发病也有关系。
看似无关痛痒的小毛病,日积月累就会种下重大疾病的种子。身体是一台非常精密的仪器，这台仪器其实会随时告诉你身体的状况，当这五种现象出现的时候，或许您真应该去检查您的血脂问题了：
一、经常出现头昏脑胀，或与人说话间隙容易睡着，早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午饭后极易犯困，但夜晚很清醒。
二、睑黄疣是中老年女性血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始为米粒大小，略高出皮肤，严重时不满整个眼睑。
三、腿肚经常抽痉，常感到刺痛，这时胆固醇积聚在腿部肌肉的表现。
四、短时间内在面部、手部出现较多黑斑（较老年斑略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。
五、看东西一阵阵模糊，这时血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺氧、缺血所致。
随着疾病的增多，人们的保健意识也在不断地加强，五花八门的降脂药、降脂食品层出不群，面对这样的情况，好多朋友不知该如何作出选择。更有甚者是吃了好多的降脂药物血脂还是高高不下。原因在于我们是否从根本上解决了问题。好比下水道堵塞，一味地去扩撑下水道的宽度，而不去挖通下水道的污垢，您感觉能解决堵塞的问题吗？说不好还会形成管道破裂，带来更大的隐患。
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