四十岁的男人比三十岁的沉稳，比五十岁的风趣。他们成熟睿智、事业有成、家庭美满，这个时期是他们的黄金期。然而，从生理角度看，也许是另一番景象。细心的家人会发现，迈入四十岁后，身边的他似乎变得有点陌生，工作中逐渐熟门熟路的他，在家里却会疲惫、低落或易怒，这是怎么一回事？实际上，和女同胞们一样，到了这个年

枸杞性味甘，平，质润，归肝、肾经。枸杞常用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软，遗精早泄，视物昏花及血虚萎黄，阴虚消渴，肺痨久嗽等，对肝肾不足所致的各种病症尤为适宜，有平补阴阳之功。近年用枸杞子治疗疔疮疖肿、水火烫伤也有明显疗效。此外，枸杞子还有降血糖、降血压、防止动脉硬化等作用。临床医学表明，有下列

脑卒中，被称为“人类健康的头号杀手”。据统计，我国目前脑卒中的发病率逐年升高，且年轻化趋势明显。1什么是脑卒中？ 　　脑卒中就是人们俗称的“中风”，是一种常见的脑血液循环障碍性疾病。医护人员介绍，在临床中公众对脑卒中防控存在误区，认为脑卒中是“老年病”，实际上近年来中青年人群的发病率正在不断上升。

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定的防治作用。一招抬脚功，能降

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金健康产品介绍及功能特效所谓金健康就是金色的人生要有健康的体魄，只有拥有了健康的体魄，才能够创造金色辉煌的人生。那么想拥有健康的体魄靠什么？那就是依靠国家微量元素营养重点营养实验室研发的山药微量元素粉。这是一项健康工程，倡导民众，从自己做起，带动社区影响社会，通过科学的膳食营养强化创造健康长寿，实现

配穴太溪穴(双侧)：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。太冲穴(双侧)：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。三阴交穴(双侧)：位于内踝尖直上4指宽，胫骨后缘。阳陵泉穴(双侧)：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。肾俞穴(双侧)：位于人体背部，当第2腰椎棘突下，即腰带的位置，旁开1.

医院看什么病最拿手么？赶紧收藏吧~新城区医院级别：三级甲等重点科室：妇产科、血液内科、呼吸内科、中医科、心脏内科、儿科、神经内科、肿瘤科、消化内科、肝胆外科、心血管外科、整形外科、皮肤科、骨科、麻醉科、耳鼻喉科、中医药研究所医院-医院北京中科白癜风医院治疗白癜风哪个医院最专业

“40岁以前以命博钱，40岁以后拿钱买命”，这是许多男人的真实写照。在工作上十分费心，在健康上十分省心，生命的透支，让40岁成为了男性的一道坎。所以提醒男性朋友，一定要注意身体这5大问题！吃了玛卡，这五大问题都不再是问题！男人四十，这5大问题不能轻视！1酒精肝对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精！有关专家

美国“全国睡眠基金会”（NSF）最新版睡眠指南，针对不同年龄层给出了不同的睡眠指导建议：①出生至3个月龄的小婴儿，需要长达14至17小时睡眠。②4个月至11个月的婴儿每天需要12至15小时睡眠。③1岁至2岁的幼儿每天需要11至14小时睡眠。④3岁至5岁的儿童，建议每日保持10至13小时睡眠。⑤6岁到

随着年龄的增长，我们一生中会经历各个不同的阶段，只是每个阶段需要经历和注意的是不相同的，比如更年期阶段，几乎每个人都会经历到，只是所带来的一些危害程度不一样，主要是由于更年期综合症带来的健康影响不一样，下面让我们了解下更年期的一些危害吧。更年期综合症给女性朋友带来的危害①血管功能失调：更年期会给女性

卵巢被称之为“生命的源泉”，卵巢是女性特有的器官，主要功能是产生卵子和分泌女性激素，正是由于卵巢的这种生殖功能和分泌功能，女性才会在青春期后出现音调变高、胸部隆起、胸肩部皮下脂肪增多，展现女性特有的体态，并肩负着孕育后代的责任，尤其是卵巢分泌的雌激素最为重要，它将维系着女人一生的容颜和健康，对子宫、

　　因更年期发生的奇怪新闻也不是一则两则了，为了身心健康和身边的亲朋，必须拒绝更年期的出现！ 　　女性步入更年期后，体内制造荷尔蒙的机能就开始减退，会导致失眠、沮丧、骨质流失和不时感到灼烧等 　　症状，影响生活品质。一般说来，90％到95％的女性服用雌激素后都可改善更年期症状，但罹患子宫或乳癌等副

体检时不要忽视细节问题有哪些 　　健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。 　　关于体检的

经络瘀堵决定寿命的长短我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度，这就是所谓的“木桶效应”。一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命，则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁就死

　　▌一、补肾极强的小指提水法 　　 　　千万别轻视这个方法，大道至简。 　　 　　方法：就是每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各99次，还可以用小指头提物、翻书，或用小指头互相用力勾拉，或以一手大指与食指捏住另一手小指按压、捻转、揉推。 　　 　　小指是手少阴心经与手太阳小肠经循环所在，小指甲旁

女性的美丽总是随着时光不经意地流逝，古往今来，沉鱼落雁、惊世骇俗的美丽容颜终抵不过时间荏苒。如何对抗岁月，让时间停在最美的地方，成为每一个人女人毕生研究的课题。 　　现代女性们可以通过精致巧妙的化妆手法去创造时光机的效果，但脸部和颈部出现的细纹会在不经意间出卖真实年龄。其实，每一个表露在肌肤外面的小

女性的骨盆或腹部疼痛感。骨盆跟腹部疼痛有可能是卵巢癌的病征。这种疼痛感若是伴随胀气、进食困难或是排尿的问题，医院检查。除了卵巢癌外其它癌症也会造成这种状况，但也有是良性肿瘤的可能性。若是卵巢癌的症状，上述病征应都是持续一段时间或是有突如其来的变化。男性和女性长期咳嗽。咳嗽通常可能是感冒引发的，但若是

1．舌头舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕，表明健康情况良好。《文章摘自网络》舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。舌色过淡：可能患有贫血。舌色表紫：表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。舌头鲜红而平，发干、皲裂，表明患者有糖尿病。舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或

7月的海德堡，风景如画，浪漫宜人。罗马、哥特、巴洛克等文艺复兴风格的宫殿，缓缓流淌的内卡河，茂密葱翠的森林，繁星点点的葡萄园，荟萃在这座典雅古朴的老城。诞生过众多历史名人和54位诺贝尔奖得主的海德堡大学，正在这里举行她的周年校庆。庆典活动在海德堡大学最庄严宏伟的大礼堂拉开序幕，有校长演讲，合唱团献歌