写在前面
近年来随着人们生活和工作中各种压力的增大，再加上对身体护理的不重视往往会加重更年期综合症的症状表现，长时间进行下去容易引发顽固性并发症，像高血压、冠心病、骨质疏松、精神病、抑郁症等。中医如何治疗妇女更年期综合征？下面，小编就和大家聊一聊这个话题。
临床表现
临床表现：阵发性上半身烘热、汗出，每次汗出前，全身烦躁不安，胸口闷胀，短时间内上半身大汗，汗发出后恢复正常，精神紧张时这种症状加重。
主要病机：本病多由于年老体衰，肾气虚弱或受产育、精神情志等因素的影响，使阴阳失去平衡，引起心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱所致。
?辩证论治?
妇女更年期综合征中医称为“绝经前后诸证”或“经断前后诸证”。妇女经断前后，值“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”的生理状况，发生肾气虚衰、阴阳失调的病理改变，即“肾虚为本”，肾气不足，天癸衰少，肝气失调造成阴阳俱虚，肝肾阴虚，阳失潜藏，亢逆于上。在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。妇女绝经前后，肾气渐衰，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调，出现一系列脏腑功能紊乱证候。中医多责之于气血精液本虚，痰浊瘀血以及湿热结滞导致的标实。
治则：调理阴阳，调疏肝气
方剂：桂枝加龙骨牡蛎汤加减
方药：桂枝12克白芍12克甘草8克龙骨20克牡蛎30克酸枣仁15克生姜15克大枣5枚五味子6克
1.饮食调养：在更年期过程中，一定要注意饮食合理，尽量少吃一些高脂肪，高糖类，高盐分的食物，不抽烟，不喝酒，多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的瓜果蔬菜，尤其是多吃一些富含雌性激素的食物，比如说大豆，能有效改善女人的内分泌问题。
2.心理调养：患者首先要理解，更年期是一个正常的生理变化过程，出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑。要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以增加生活乐趣。注意改善人际关系，及时疏导心理障碍。
3.运动调养：女人处于更年期阶段，更应该多住一天，参加体育活动，因为运动能有效调节人体的紧张情绪，还能改善人的生理和心理状态，能有效帮你安全度过更年期。
医者仁心自古传；
学贯中西济世艰。
笔录先师承一脉；
记载点滴为纠偏。
—医学笔记
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