更年期综合症，前更年期综合症和经前期综合症通常都是孕激素（黄体酮）和雌激素荷尔蒙水准变化无常的结果。
在这种症状中，卵巢其实就是没有一天安静的时候，它们实际上活泼无序，沸沸扬扬数年直到真正度过更年期。
尽管更年期恐怕是妇女一生中最困难的时期，但更年期对于有前更年期综合症＆经前期综合症也许是一种福份，她们的这些症状有可能得到极大的缓解。
许多这样的病人可能实际上停止了卵巢的活动，不再产生卵子，也就不再分泌孕激素，因为卵细胞是产生孕激素的。
我曾经运用天然的黄体酮乳脂来处理这些问题，但并非对所有病例都有效，但我发现如果对天然的黄体酮乳脂反应不明显的病人在加上USANA的营养补充疗法之后，往往收到很好的效果。
我给她们推荐妇康宁的同时，也总是让她们一起服用基本营养素，活力欧米伽，钙镁片和葡萄籽精华素。对这类病人我建议用基本营养素、活力欧米伽-3，一天6-8粒钙镁片，并开始瘦身计划。
病人学会健康饮食和适当的体育锻炼，包括户外活动和控制体重。即使我们无需减重也得按计划进行。
如果没有严重问题我也不让他们进行荷尔蒙取代法，如果症状强烈，如易激动、夜间盗汗、阴道干燥或其他情绪问题，我就用天然雌激素软膏，大豆异黄酮和植物雌激素（一日三次）。
如果这不管用，我就用天然雌激素软膏或片剂，都是处方药。
如果这些都不起作用，我改用ESTRACE一类的合成雌激素。经过一、二年，当我觉得病情已得到控制时，我再让病人回复到天然雌激素。
我的目的是让病人只用少量的天然孕激素、雌激素或植物雌激素。
我认为更年期综合症不是一种疾病，也不认为那点荷尔蒙补充剂就是最好的办法。
编辑：小尘大卫
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