有关玛咖功效的研究报告玛咖的健康功效不断被发掘，曾有实验研究的功效包括提高性欲、提高生殖能力、提高性功能、调节激素水平、提高精子活力、缓解焦虑抑郁、提高身体活动能力、缓解慢性疲劳综合症、缓解更年期综合症、促进骨骼关节健康、调节机体代谢、护肝、辅助治疗艾滋病、辅助防治肿瘤、辅助治疗贫血、改善认知能力、免疫调节等。提高性欲一项在57名21~56岁健康男性受试者中开展的随机双盲对照试验，将受试者分为三组，第一组受试者(n=30)每日摄入mg玛咖，第二组受试者(n=15)每日摄入mg玛咖，第三组为安慰剂组(n=12)。结果表明：8周和12周后，服用玛咖组人群性欲显著高于安慰剂组，且服用玛咖组内受试者性欲随服用时间、剂量增加而增强。一项玛咖提取物对小鼠性行为的影响的研究中，玛咖提取物能够明显缩短雄性小鼠捕捉潜伏期及交配潜伏期，并提高20min内雄性小鼠捕捉次数和交配次数。调节激素，促进精子发生，提高精子运动能力，提高生殖能力一项研究中9位24~44岁健康男子每日摄入~mg的玛咖，结果表明服用玛咖组精液量和精子运动能力等显著增加。提高精力，缓解疲劳部分实验显示摄入不同剂量的玛咖提取物能增加小鼠游泳能力(延长游泳时间)，以及缩短运动后肌肉恢复时间。某项玛咖抗疲劳动物实验中，用不同剂量的玛咖根粉末对小鼠进行30d的喂养，发现玛咖喂养组小鼠负重游泳时间较对照组显著延长。一项在台湾开展的人群调查显示，服用玛咖能有效缓解疲劳。抗压力一份研究采用大鼠冷束缚应激溃疡模型评价玛咖甲醇提取物的活性，指出该提取物能够削弱甚至消除由压力导致的体内平衡变化，如压力诱导的溃疡，压力提高肾上腺酮水平、压力导致的血浆FFA降低。该提取物还能恢复由压力导致的血糖水平降低、肾上腺重量增加等。预防前列腺增生研究表明口服玛咖能缓解前列腺增生症状，机理研究显示这一过程中的主要活性成分是苄基芥子油苷。玛咖功效总结第一类主要是指“性功能改善”。第二类主要指缓解疲劳、提高精力。第三类包括其它一些功效，诸如前述的抗压抗抑郁和促进前列腺健康，以及缓解更年期综合症、促进关节骨骼健康、提高认知学习记忆能力。
吃7根虫草，不如嚼1片玛咖
玛咖对男性的作用A、解决阳萎早泄，提高性能力，效果达86%以上‘B、缓解前列腺炎，效果达95%以上。C、增加精子数量、提高精子活动能力，效果达82%以上。D、调解血压、血脂、血糖，效果达65%以上。E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上。玛咖对女性的作用A、自然减肥美容，有效率95%以上，B、平衡体内荷尔蒙年轻水平，有效率78%以上，C、延缓更年期，有效率80%以上，D、提高免疫系统抵御疾病能力，有效率75%以上E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上。
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