每月不超过8次爱爱，对身体最好~
“如果你每个月的性爱次数超过8次，身体的疲劳感就会增加。”董教授建议20-30岁每月8次属于正常次数；30-40岁每月7次是完美次数；40-50岁每月保持在6次堪称完美，50-60岁每月能保持5次说明你厉害。每月爱爱次数以事后第二天没有疲惫感为标准。 小贴士：最好把性爱均匀分配——不能一个星期将性爱全部享受尽，然后其他几个星期直接休息！最好每个星期均匀分配，一个星期2-3次性爱才是最佳选择哦！房事前最佳运动10分钟运动助性法的倡导者认为适当体育运动是提高性能力最好的方法，爱爱之前的运动也是必要的。
爱爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌肉的弹性，提升女性阴道的紧致程度，提升爱爱质量。 小贴士：最佳的爱爱运动——比较适合两个人在爱爱前一起做的运动很简单，晚餐后，在小区的甬道中稍快地散步10分钟，让身体微微出汗，回到家中，洗个澡，就可以为你们的爱爱做准备了！良好的爱爱时间15分钟专家认为10-20分钟的爱爱是最完美的，当然能者多劳了。
临床研究认为，8～10分钟是适当的，10～20分钟则是人们希望的理想时间长度，30分钟都是“大神”，少于3分钟则太短，需要请教董教授。各年龄阶段每月完美爱爱成绩对照表年龄
每月完美爱爱公式
及格成绩20-30岁
X8次/月
30-40岁
X7次/月
-50岁X6次/月
-60岁X5次/月
您的爱爱成绩达标了吗？如果不达标的话，那就说明您的“爱爱时间”短，或者您的每月次数不够，参照以上数据，您要加油哦！
温馨提示肾为先天之本，内藏肾精。男人压力大，年过三十，经常熬夜、加班、抽烟、喝酒等不良生活影响，身体开始走下坡路，出现疲劳乏力、腰酸背痛、头晕眼花、出虚汗、憋不住尿、尿频、尿急、夫妻生活更是力不从心、疲软无力等症状。要解决这些问题，补充肾气肾精是关键。每位男人都是有尊严、面子，有些隐私，又不好跟他人讲，小编推荐您现在添加下方 董协良深深懂得，生殖性学是一门新兴的人类性问题的独立学科，是一个广泛的科学领域，也是医学界一个特殊的角落。临床常见的男性性功能障碍、前列腺疾病、男性更年期综合症，以及性传播疾病等，由于种种原因得不到有效的治疗，而成为医学上的遗憾。董协良敏锐地看到了这些，于是下定决心攻克生殖性学这一艰险堡垒。
20多年来，他以过人的坚强毅力和超群的胆识，在生殖性学这座深谷荒漠中执著地探索着，开拓着，孜孜以求，从未怠懈。他先后承担了19项国家级科研课题，其中13项获国家和省市科技成果奖。由他牵头攻关的“生殖学药物研制开发”等10个省级“星火项目”，均已通过技术鉴定，并投入临床使用。为了探讨生殖性学领域的最新技术，他请来26位有名望教授加盟到他的研究实体，共同策划和进行多学科的实验研究，当上级表彰赞誉他的研究成果时，董协良总是谦逊地说：“我的每一项成果都凝聚着我的同事、老师和老一辈专家教授的心血”。
感激之情患者是上帝，疗效是真理。董协良和他的课题组的研究成果，获得的不仅仅是掌声和鲜花，而是多少家庭感激的泪水和铭刻心头的大恩大德…… 一位工程师用工整的小楷写了多字的感谢信，信中说：“我们结婚5年，夫妻生活一直不好，夫妻感情急剧恶化，是你让我们的生活回到了正轨，我向妻子检讨，向您致谢！一位远在边疆姓郝的石油工人在给董协良大夫的感谢信中说：“为治阳萎，我走了7个省23医院”，4年花了五万多元没能治好，认识您仅两三个月，我们夫妻生活就很美满，现妻子已怀孕，我代表全家和未出世的孩子，向您表示衷心的感谢！
人们说，董协良是生殖性医学研究的“世纪之光”，称他是医坛上闪耀着无限希望的一颗璀灿明星，又说他是为着千千万万个家庭快乐的一片绿叶，是手持科学彩练为人间解难送暖的天使。这些都聚焦到一点，他是探索者、改革者、开拓者，究其核心，是一位闪耀着白求恩精神的奉献者！
若有健康困扰，小编推荐您添加下方白癜风的外用药治疗效果好的白癜风医院
转载请注明：http://www.dwwaa.com/alfx/6155.html
