想了解更多健康常识,点击标题下方小字“佳时正通”
更年期综合征
妇女一般在45~55岁之间月经停止来潮,称作绝经。在绝经期前后或因手术切除或因放射治疗等原因使得卵巢功能丧失,以致在或长或短的时间内出现或轻或重的以自主神经功能失调为主的症候群,这就叫做经绝期综合征,亦称为更年期综合症。
本病的产生,主要由肾气衰弱,冲任虚损所致。妇人年近五旬,肾气日衰,精血不足,脏腑失于濡养,阴阳失去平衡。由于阴血不足,不能奉养心神;血不柔肝,木郁而成气滞;肾阳虚日久影响脾阳,导致脾阳肾阳俱虚,于是诸症丛起。
1、阴虚阳亢
头晕目眩,心烦易怒,面赤口干、腰酸耳鸣,经来量多,或淋淳漏下,舌红苔少,脉细弦。
滋阴潜阳
风池、肾俞、太溪、太冲、三阴交
隐白、血海、心俞可参酌配用。
风池:正坐俯伏或俯卧。位于头部,在项后枕骨下两侧,当斜方肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中,与风府穴相平处。
肾俞:正坐或俯卧。在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
太溪:正坐平放足底,或仰卧。在足内侧,内踝后方,足内踝高点与跟腱之间的凹陷中。
太冲:正坐或仰卧。在足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷中。
三阴交:仰卧或正坐垂足。在小腿内侧,当足内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘处。
隐白:仰卧或正坐,平放足底。在足拇趾内侧端,趾甲角旁约0.1寸处。
血海:仰卧或正坐屈膝。在大腿内侧,当髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。简便取法:医者以对侧手掌按于患者膝盖上掌心对准髌骨中央,2至5指向膝上伸直,大指向膝内侧呈45底斜置,大指尖端下是穴。
心俞:正坐或俯卧。在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
2、脾肾阳虚
精神萎顿,情绪低落,头晕腰酸,形寒肢冷,食少便溏,腹胀肢肿,舌淡苔薄白,脉沉细。
温补脾肾
脾俞、肾俞、中脘、气海、足三里
神门、三阴交、命门、丰隆可参酌配用。
脾俞:正坐或俯卧。在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
肾俞:正坐或俯卧。在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
中脘:仰卧。在上腹部,前正中线上,脐上4寸处,当胸骨体下缘与脐中连线的中点。
气海:仰卧。在腹正中线上,脐下1.5寸处。
足三里:仰卧伸下肢或正坐屈膝。在小腿前外侧,当犊鼻穴直下3寸,距胫骨前嵴外一横指处。
神门:正坐伸臂仰掌。在腕部,当腕掌横纹尺侧端,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷中
三阴交:仰卧或正坐垂足。在小腿内侧,当足内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘处。
命门:俯卧。在腰部,后正中线上,当第二腰椎棘突下凹陷中。
丰隆:仰卧,伸下肢或正坐屈膝。在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外开一横指,即胫骨前嵴外二横指处。
3、心血不足
精神恍惚,多疑不安,心悸怔忡,失眠多梦,口干咽燥,舌红苔少,脉细数。
补血养心
膈俞、内关、神门、足三里、三阴交
心俞、脾俞、肺俞可参酌配用。
膈俞:正坐或俯卧。在背部,当第七胸椎棘突下,与肩胛骨下角平齐,旁开1.5寸处。
内关:伸臂仰掌。在前臂掌侧,当曲泽穴与大陵穴的连线上,腕掌横纹上2寸处,当掌长肌腱与桡腕屈肌腱之间凹陷中。
神门:正坐伸臂仰掌。在腕部,当腕掌横纹尺侧端,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷中
足三里:仰卧伸下肢或正坐屈膝。在小腿前外侧,当犊鼻穴直下3寸,距胫骨前嵴外一横指处。
三阴交:仰卧或正坐垂足。在小腿内侧,当足内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘处。
心俞:正坐或俯卧。在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
脾俞:正坐或俯卧。在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
肺俞:正坐或俯卧。在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
4、肝郁气滞
精神抑郁,愁闷不乐,胸胁不舒,时欲叹息,或肢体麻木,或喉中如梗,舌淡苔薄,脉弦。
疏肝理气。
神门、阳陵泉、支沟、丘墟、行间
肺俞、肝俞、足三里、三阴交
神门:正坐伸臂仰掌。在腕部,当腕掌横纹尺侧端,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷中
阳陵泉:仰卧或侧卧。在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷中。
支沟:伸臂俯掌。在前臂背侧,阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,当桡骨与尺骨之间。
丘墟:仰卧。在外踝前下缘,当趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
行间:正坐或仰卧。在足背侧,第一、二趾缝间,当趾蹼缘的后方赤白肉际处。
肺俞:正坐或俯卧。在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
肝俞:正坐或俯卧。在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
足三里:仰卧伸下肢或正坐屈膝。在小腿前外侧,当犊鼻穴直下3寸,距胫骨前嵴外一横指处。
三阴交:仰卧或正坐垂足。在小腿内侧,当足内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘处。
——————————————————
点搜号码,输入:“jszt”北京哪家医院治疗白癜风最专业北京治疗白癜风要多少钱呀
转载请注明:http://www.dwwaa.com/alfx/4292.html