女性在更年期时期，往往会出现失眠的症状，有很多女性于身体因素，精神因素或者生理因素等有关，患者要早摆脱失眠的困扰，找到适合的治疗方法，需要了解清楚更年期失眠的症状及病因等方面。
更年期失眠的原因
更年期是从中年向老年过渡的一段重要时期。一般男性在50-60岁，女性在45-55岁左右，进入更年期后，人体各器官特别是内分泌系统开始逐渐衰老、退化，妇女卵巢的功能渐渐衰退，激素水平的下降，直接影响了大脑的功能，并影响到植物神经功能，从而产生一系列植物神经过敏和内分泌功能紊乱症状。
在这内分泌不稳定的特定时期，人的情绪也极易出现起伏，精神变得十分脆弱，对外界各种不良刺激的适应和抵御能力下降，一些小事情和一点刺激，都会令她（他）们难受，如果平素性急易怒的这时更是“变本加厉”。自身和环境的变化，常常也会对更年期综合征起到推波助澜的作用。
更年期综合征出现失眠的根本原因是内分泌异常导致植物神经功能紊乱以及心理因素的影响。中医学认为更年期是妇女一生中的一个生理转折，是脏腑功能衰退，生殖机能丧失的开始。
更年期失眠的症状
1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。
2、人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多40左右岁的女性成为家里的经济支柱，面对各方压力，失眠也随之产生。
3、更年期女性超过70%以上都是内分泌变化所致：由于卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。
4、夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响睡眠情况：突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。
更年期失眠的中医疗法
对于更年期失眠患者的治疗，在早期注意活血化瘀祛痰解郁，后期补益心脾肾。其涵义仍是贵在调和阴阳，使气血阴阳运作正常，阴阳平衡、阴阳相交则寤寐正常。临床用药也是引导阴阳气血按照正常规律运行，以达到四两拨千斤的效果。
同时更年期患者容易精神情绪忧郁、紧张，可配合心理保健，适当参加体育锻炼，加强疏导，以达到天人相应效果，以预防。“天人相应”理论来认识人体“入夜则寐，人昼则寤”的睡眠与觉醒现象，是人体适应自然界阴阳消长规律(即昼夜节律)的一自我调节的生理功能表现。
精乌胶囊在治疗更年期综合症的临床应用
（Ref：贵阳医院中国医院）
观察精乌胶囊对于妇女更年期失眠多梦、记忆力减退及耳鸣健忘的疗效改善情况。
治疗组：选用精乌胶囊（贵州盛世龙方制药股份有限公司）每次6粒，每日3次，14天为一疗程，一般3-4疗程。
对照组：选用二至丸（天津中新药业）口服，一次9克，一日2次，14天为一疗程，一般为3~4疗程。
精乌胶囊对于肝肾阴虚型妇女更年期综合症疗效确切，可以减少失眠时间，使病人提前入睡62.3%，使睡眠深度加深，同时精乌胶囊对记忆力减退的改善率为48.5%，减轻耳鸣健忘78.2%，与对照组均有显著差异，总
有效率高达92.5%，且随着疗程延长，疗效也随之增加。
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