1、蜂蜜百合治更年期综合症：蜂蜜克，干百合克。先把百合研末，过筛与蜂蜜一齐放入大碗中调匀，隔水蒸1个小时，微温后分2至3次服食，每日一剂。连服3天即效，15日而愈。
2、五味子治更年期综合征：五味子克，水煎代茶，频频饮用，每天1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等，一般服15天左右见效，可连服30-60天。
3、浮麦汤治更年期出汗：浮小麦（中药店有售）50克，红糖50克，干大枣3枚。将浮麦和大枣放入锅内加3大碗水，用旺火煮沸后，调至小火再煮25分钟，然后加入红糖煮5分钟即可出锅。将汤汁分成两份，早晚各服一份。连服3个月左右，对女性更年期引起的体虚出汗有很好的疗效。
欢迎你走进我的温馨小屋（haibowxxw），小屋常设栏目有：心语、福彩3D胆码预测、养生保健、女性伊甸园等。——刘海波
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