更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。
三阴交
健脾和胃，补益肝肾，调经止带，涩精止遗。
月经不调，阳痿，下肢神经痛或瘫痪，糖尿病，更年期综合征，脾胃虚弱，贫血，闭经，白带过多，盆腔炎，痛经，前列腺炎。
经常用拇指指尖垂直按压三阴交，每次1~3分钟。
穴位贴贴敷8个小时。
肠鸣泄泻：三阴交配足三里
月经不调：三阴交配中极
手四指并拢，小指下缘靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点即是。
在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
肩井
祛风止痛，清热解毒，软坚散结。
肩臂痛疼，更年期综合征，胆结石，情志抑郁，颈椎病，肩周炎，乳房胀痛，落枕。
每天早晚用中指指腹揉按肩井3分钟，长期坚持。
穴位贴贴敷8个小时。
脚气酸痛：肩井配足三里、阳陵泉。
先找到大椎，再找到肩峰端，二者连线中点即是。
在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
膻中
止咳平喘，安心定悸，降逆止呕，理气止痛。
胸胁痛，气短，咳喘，乳汁不足，小儿咳嗽，心悸，更年期综合征，晕车，呕吐。
经常用拇指指腹揉按膻中，每次3~5分钟。
穴位贴贴敷8个小时。
产后乳汁不足：膻中配乳根、少泽。
仰卧位，由锁骨往下数，平第4肋间，两乳头中点，前正中线上即是。
在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
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