“疑难杂症”原来是“男性更年期综合症”？
说道“更年期”，一般首先想到是女性，其实男性也有更年期，医院男科主治医师肖小旺介绍，男性更年期综合征是一种身心疾病，症状多而复杂，缺乏特异性。因此，男性在日常生活中应多加注意更年期症状，如疲乏、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、工作能力下降等，做到有效预防。
疑患“疑难杂症”，老汉虚惊一场
家住王家村的老邓，今年50岁。一直以来老邓是单位劳动能手，在朋友圈里也是敢说敢做响当当的一条汉子。可是最近一年，老邓的脾气忽然变化很大，暴躁、焦虑、疑心、还有点神经质。白天上班时间精力不集中，与周围同事的关系也越来越紧张，回到家又与老婆孩子为小事情闹矛盾，总做不到心平气和。
心情烦闷令身心疲累，医院去做检查，看了许多科室，也没有明确诊断，各种治疗效果都不明显。于是，整日愁眉苦脸的老邓，逢人就说自己患上了“疑难杂症”，怕是活不长了。一次在老友的劝说下，他来到医院男科门诊再次检查，经过详细的检查，医生判断老邓是患了典型的男性更年期综合症。
什么是男性更年期综合征？
“女性更年期综合征可能生活中听得比较多，男性其实也有更年期综合征。”医院男科主治医师肖小旺介绍，男性更年期综合征是一种身心疾病，由多种因素造成，如环境、吸烟、饮酒、过度劳累等都可造成男性雄性激素水平降低。男性更年期综合征的症状多而复杂，缺乏特异性。大多数表现为性欲减退及勃起功能障碍，疲乏、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、工作能力下降等。有些患者还可能会头晕心慌、四肢发凉，有说不清部位的疼痛，但体检却没有异常发现。
心理症状高过身体症状，容易引发各脏器疾病
除了身体症状，医院男科主治医师肖小旺提醒，男性更年期综合征患者的心理状况更值得注意，比如抑郁、焦虑、易怒、神经质、人际关系敏感等，这常常影响患者与家人及同事的关系。同时，男性更年期又是身体各脏器好发器质性疾病的高发期，如冠心病、心绞痛、脑动脉硬化、高血压等，负面的心理状况更易触动引发和加重各脏器疾病，一发不可收拾。因此，男性发现自己出现更年期症状，应及时进行全面健康检查。特别是那些睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等症状严重的更年期男性，越早进行更年期诊断和治疗，更能够与其他疾病相鉴别，避免造成误诊。
预防男性更年期综合征，改变生活习惯最重要
“一旦确诊为男性更年期综合征，男性不需要过于担心。”医院男科主治医师肖小旺建议，进入更年期的男人应更加关爱自我。注重保健，建立合理的生活习惯。日常生活中，加强运动锻炼，保证充足的睡眠，改变不良生活嗜好，同时要排解各种压力，保持乐观平和的心境。饮食方面，保证全面营养，常吃鱼、肉以补充氨基酸。此外，男人更年期除了与年龄因素有关之外，还与环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素有一定关系。男性应自我调节，生活环境多添一些绿色植物，减少吸烟、喝酒、过度劳累的频率，能有效消除男性更年期的症状。
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