失眠、乏力、潮热、心悸、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头很可能就是遭遇了“更年期”。更年期综合征多发生于45～55岁，欧洲最新调查数据显示，高达94%的妇女都会出现一种或多种以上的症状，近2/3更年期妇女的症状会严重地影响她们的工作和生活，尤其是更年期综合征引起的失眠。躺下难以入睡，夜里醒来多次，凌晨三、四点醒了就睡不着，醒后有严重的疲劳感等等更是困扰着许许多多的更年期失眠患者们！对于更年期综合症引起的失眠，有的人在绝经过渡期症状一开始即出现，持续到绝经后2~3年，少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者（卵巢切除者）往往在手术后2周就会出现更年期综合征，术后2个月达高峰，持续2年之久。
为什么女性会遭遇更年期呢？女性全身有多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。
为了能摆脱更年期的各种症状，很多医疗机构和患者都采用雌激素治疗法。然而国内外大量临床研究报道：雌激素治疗更年期综合症停药后经常会出现血管舒缩综合症（VMS)，并且会产生一些副作用。
更年期妇女在大脑产生工作记忆和情感处理时雌激素和血清素的相互作用研究报道：雌激素与5-羟色胺互为因果关系调节自身5-羟色胺分泌水平，可以间接改变自身雌激素分泌水平。雌激素是通过5-羟色胺介导直接影响大脑产生工作记忆和情感处理活动的，同时5-羟色胺高低会直接影响工作记忆和情绪。而且采用5-羟色胺神经递质分泌水平的办法改善更年期症状可减少血管舒缩综合症的发生。因此国外很多女性都是采用天然植物成分调节5-羟色胺的分泌水平来缓解雌激素的分泌规律异常，每年需要花费几十万元。难道，就只有到国外花费高昂的费用才能调节更年期综合症改善失眠吗？
国内更年期失眠患者的福音来了江苏的叶小红女士（化名），今年四十八周岁，停经两个半月，医院诊断为更年期综合征。而当时叶女士的失眠现象十分严重，如此导致本来就情绪波动大的她更加易怒。为了能改善睡眠，缓解更年期带来的困扰，她尝试了很多方法也没有太大的效果。一个偶然的机会，她接触到了“享睡”速溶芦笋粉。按照“享睡”体验中心营养师的调理方案，她服用到第三天的时候，睡眠开始有了改善；服用第七天时，夜醒情况消失了，可以安然享受七个半小时的睡眠，同时更年期带来的各种症状也相应的缓解了很多。享睡——速溶芦笋粉，其主要成分是芦笋皂苷，它可以降低皮质醇分泌水平、提高5-羟色胺分泌水平。年12月美国报道的芦笋提取物与HPA轴活性关系研究也证实了：芦笋提取物芦笋皂苷可以降低HPA轴活性、降低皮质醇水平，提高5-HT水平。因此“享睡”速溶芦笋粉是通过调节激素分泌水平来减缓更年期综合症，从而改善睡眠的。“享睡”速溶芦笋粉，纯天然植物提取，无副作用无依赖，让患者再次安享自然睡眠。想通过非药物法摆脱失眠、畅想自然睡眠吗，哪家白癜风医院便宜北京治疗白癜风最正规的医院
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